2024-10-04 467 阅读
女教练她知道上个周五下午,健身房要给我做专访。
她的想法是:2年多已经过去了,现在我的核心及体能比之前更好了;所以就想要我再练习跳箱,如果可以跳上高一点18高度的,也可以放进专业视频里。
可是由于那不是我的强项,而且一年多没有练习了;所以虽然也能够跳上去,但是却不是女教练要的。
所以她后面又把跳箱降低难度到12高度的,让我尝试单腿跳。
这个是上个周二下午我找女教练上课的一个情况。
所以就等于一个一个小时的私教课,有50分钟女教练她都让我练习跳箱;我当时就想意义何在,有必要吗。
因为并不是说上个周五的专业视频里,我一定要有跳箱这个项目。
如果真还做得不是很好,我也可以上周五不录有跳箱的专业视频。
女教练上周六给我解释了,是因为希望跳箱可以在我的专业视频里。
但是一个正常的教练可能思路会是:发现10分钟过后我跳箱这个项目还是没有做好,就放弃了;并不会要我一直练习下去。
我不明白的是:女教练她为什么就这么一根筋,不会灵活变通呢;因为毕竟人是活的,物件是死的。
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