视窗
loading...

要怎样才能原谅自己?不知道自己为什么会变成这样

8个回答

2024-06-05 984 阅读

我的天是灰色的我已经有一两个月都没有睡过觉了原因就是因为我每天都在回想以前看起来可能不太正常的想法结果就越想越多因为自己焦虑恐惧就会导致出现用解决生理需求的方式去缓解有一次自己的手机坏了朋友借我用了他之前的一个手机后来我又因为一些想法而感到焦虑恐惧就有控制不住自己去用解决生理需求的方式缓解然后我就在手机上下了一个黄色网站因为我解决生理需求就会去看一些视频后来我就给删除了也做了清理而且这些网站有可能会泄露信息但是事情已经过去很长时间了而且当时我用的是自己的手机卡也做了清理但是我现在回想起来我还是觉得自己真的很肮脏龌龊很不道德没想到我平时要求自己道德很高竟然做出了这么不道德的事情而且我很怕万一泄露了朋友的信息呢万一打过诈骗电话又或者要是当时要是是我朋友的电话卡我会不会还是会去下载这些网站而且我就在想要是我朋友会不会已经接到过诈骗电话只不过没有被诈骗还有如果以后我朋友要是接到诈骗电话但是我之前用他借给我的水机下载过黄色软件是不是还是跟我脱离不了关系,我记得有一次听见他给他妈打电话感觉他妈好像是接到了什么诈骗电话会不会是我泄露了他的信息而且他好像是说过一句话我自己做没做过不知道吗?是不是诈骗电话威胁他妈 ,就是说以后他要是接到诈骗电话是不是都和我有关系那我真的就犯了大错了,但是我之前用的是我的电话卡而且我朋友借给我的手机的时候已经格式化清理没有任何信息了而且我后来也做了格式化清理但是我还是觉得这件事情有很多潜在的风险就是这件事情的出现就是个错,可是我当时就没有控制住而且我解决生理需求的时候就会想要去看我现在只要一看到我朋友就觉得对不起他
本来看这些视频就已经很肮脏龌龊了我觉得一个有道德的人肯定不会这么去做,我觉得我是不是要受到什么惩罚事实上我觉得自己本来就有强迫症又因为这些强迫症而感到焦虑恐惧所以去解决生理需求缓解然后去看一些视频导致一个死循环全都是因为强迫症但是是不是也是自己没有控制住但是我的脑袋一直都很焦虑很乱,我真的不能去接受这一切


楼主悬赏 ¥10.00
收起

已截止。 @梦静因 @『笔落江湖』 @古道西风瘦驴 @SelenaW 等4位用户获得了悬赏金额

悬赏分配说明

给TA抱抱 2 个抱抱

收藏问题 1 个收藏

我来回答 8个回答

点击按钮开始智能验证
心探教练,一对一的心理陪伴
1
 

问题反馈

请根据你的付款情况点击以下按钮
已付款未付款
Error: Network Error