忍不住爱上不该爱的男孩,不小心会毁了三人的情谊咋办
4个回答
2023-10-12
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这个男孩子是我目前唯一相处得最好的异性朋友,我们家虽然离得远,但仍属于那种一旦都有空就会聚在一起玩的挚友。
我本来是那种害怕社交的人,尤其害怕与家人以外的男性交流,所以从刚认识这男孩开始之后很长时间,我一直对他心存极强的戒备;但如今已经3年了,我已经愿意接受他这个异性成为我值得信任的朋友之一。
他虽然偶尔会耍少爷脾气,但大多数时候都对我很亲切、关照,他称自己一直把我当成他的妹妹对待;我现在也感觉他真像是那种温柔的邻家哥哥类型;但从近期开始,我察觉到自己对他的友情正在逐渐变质…我潜意识里开始想和他进一步发展关系了。
可是他在一年前就已经名草有主了,他如今的对象还是我最好的闺蜜!(我们玩在一起的1年后他俩才交往)在意识到我爱上他之后,我感觉自己背叛了我的闺蜜。
更恐怖的是,在爱上他的一段时间后再和他们聚,即便有理性压抑着我,我仍干出过一些下头的事:趁他睡觉时偷拍他、每日监视他的朋友圈……甚至在看到他如往常一样和我闺蜜亲昵时,我会不由自主产生嫉妒,并总想找机会在他面前给自己刷存在感。
我简直就像个人渣,他们可是我最好的朋友啊…… 我的主观根本控制不了这份见不得光的感情。
我不知道我接下来还会干出什么更离谱的事,我更不知道该如何面对他们。
我心里非常清楚,自己这种情况可能一个不小心就会毁了三个人的情谊,但我真的不知道该怎么办…
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百李·壹娜
4星优质答主
累计帮助了497人
你好,我是有幸能看到你倾诉的百李壹娜,希望我的回复能给予你一些温暖和帮助。
题主倾诉和异性好友相处三年后,突然发现自己爱上了他,但是他一年前就已经是闺蜜的男友了,而且对方说自己是把你当妹妹在相处,你无法控制这种喜欢,做了一些让自己不断产生负罪感的行为,不知道该怎么办才好。
【情况分析及建议】
爱上不该爱的人是一种常见的情感困境。在面对这种情况时,我们需要了解自己的感受,认清现实,保持距离,关注自己的生活,不要自我欺骗,并寻找支持。通过这些方法,我们可以更好地应对这种情况,并重新找回内心的平静和自信。
1、了解自己的感受并认清现实
当我们发现自己爱上闺蜜的男友时,首先需要了解自己的感受。这个人吸引你的品质中是否包括忠诚?别可以试想一下,如果他在有你闺蜜的情况下选择接受你,那这个人还是你喜欢和能完全信任的人吗?
了解自己的内心感受,是更好地应对这种情况的第一步。我们可以通过反思自己的过去经历,分析自己的行为和情感,以更加深入地了解自己的内心感受和需求。
同时,也要问问自己,这种感受是否真实。有时候,我们会把自己的梦想、渴望和期待投射在另一个人身上,而这个人实际上并没有给我们带来那么多的快乐和满足。因此,了解自己的感受和内心真正的需求是非常重要的。
2、保持距离
如果我们意识到这种关系并没有未来,那么最好的方法就是保持距离。尽量减少与这个人的接触,避免和这个人共度浪漫时光。我们需要认真思考这种关系的长远发展,尽量不要让这种关系成为我们生活的重心。
在保持距离的同时,我们也需要时刻提醒自己不要陷入不切实际的幻想中。这种幻想不仅会让我们产生更多的痛苦和焦虑,还会影响我们的情绪和行为。因此,保持距离是重新找回自己内心平静和自信的关键。
3、关注自己的生活
在应对这种情况的过程中,我们需要更加关注自己的生活。我们可以转移注意力,将自己的注意力和精力放在自己的事业、兴趣爱好、朋友和家人身上,这样做有助于我们更好地抵御不该爱的人所带来的情感困境。
在关注自己生活的同时,我们也需要规划自己的未来。我们可以制定一些计划,为自己的未来打下更加坚实的基础。通过规划自己的未来,我们可以更好地明确自己的目标和追求,并找到更多的满足感和幸福感。
以上方法希望可以帮到你。
疗愈需要付出时间和耐心,不要过于担心和害怕,有许多人正在或曾经经历过类似的问题。
世界和我都在陪你,你并不孤单,祝你早日破解心中迷雾,找到属于自己最舒适的状态。
感谢我点赞和反馈的有缘人,祝平安喜乐。
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赵军青
国家二级咨询师, 1星精华答主
累计帮助了1175人
你好,通过你的描述可以感受到你的冲突与痛苦以及无奈。
我是心理咨询师,我想从心理学角度谈一谈我的理解。
首先,了解自己对这段感情的起因。你是一个社恐的女孩,有一个邻家哥哥的陪伴,让你感受到了异性朋友的吸引,并不是你以前认为的会有伤害,(我本来是那种害怕社交的人,尤其害怕与家人以外的男性交流,所以从刚认识这男孩开始之后很长时间,我一直对他心存极强的戒备)这段言语表达里有你在成长过程中创伤,也许你清楚也许不清楚,也许是与你与父亲之间的客体关系有关。随着3年的交往,你感受到了安全,也激发了你青春期对异性朋友的吸引,所以你会义无反顾的爱上他,虽然他是你闺蜜的男友,也许也是因为你与闺蜜的关系,你才更近距离接触与感受到你向往的亲密关系。
其次,在你,闺蜜,闺蜜男朋友之间是一个三角关系,无意识里会有竞争,(俄狄浦斯情节),意识层面你保持距离,但潜意识里的竞争会让你无法抗拒,总是在突破边界的想要靠近。这个是需要进行干预的。潜意识里内容表达出来意识化才可以去调整与改变。
第三,亲密关系是需要双方都相互尊重,理解,相爱才可以建立。你在这个关系里,有自己向往的靠近,但他也表示过,对你像妹妹一样关注,这也是需要你去觉察的 ,要进行自己主观世界与现实生活完成整合,爱是需要表达出来的,你的爱只是在你的世界里,是无法进行表达,这是需要自我觉察,也可以进行心理咨询,探索你的成长过程,与父母之间的关系,以及对异性朋友的需求到底是什么?等等完成对自己的了解,从而更好的做自己
世界与我爱着你,你要学会爱自己,了解自己,接纳自己,才可以更好的做自己,成为内心强大的自己,加油^0^~
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她是一只皮卡丘
累计帮助了758人
感谢邀请。我理解题主现在的困惑和内心的纠结,我们要明白的是,喜欢上任何一个人都是正常的,这样一个男生,他能被你闺蜜喜欢,同时也能被你喜欢,说明他很优秀对不对,或者他是一个很有人格魅力的人。那被这样的人吸引也是一个很正常的现象,首先你要正视。
但是你也要明白,他已经有了女朋友,而且那个人是你的闺蜜,这里呢涉及到一个道德和伦理的问题。也是因为他是别人的男朋友这一身份,造成了你内心的纠结和挣扎,因为你正在喜欢一个不该喜欢的人,看得出来你特别尊重他们之间的关系,也很珍视你和你闺蜜之间的友谊。我们说君子论迹不论心,如果你只是在心里默默地喜欢他,而没有做出什么争夺的举动,那你其实没有必要觉得自己的行为是不道德的,并为此产生愧疚。
不过对于你的嫉妒和刷存在感的行为,你需要意识到这是不健康的,同时也会伤害到你自己,为此我建议你采取以下措施来面对这个困境:
1. 诚实面对自己的感情:认识和接受你对他的感情,但是也要明确他已经有了女朋友。
2. 保持适当的距离:尽量减少对他的关注,与他保持适当的距离,避免暧昧的言行。
3. 找人倾诉:找一个可以信任,并且和你们三个人没有关系冲突的人倾诉你的感受,告诉ta你的困惑,减轻内心的负担。也许这个人可以从旁观者的角度给你一些建议,要避免你闺蜜和她男朋友知道,保护你们三个人的友谊。
4. 寻找新的兴趣和活动:进行注意力的转移,通过参与新的活动和寻找新的兴趣来分散你的注意力,全身心地投入到另外的事情,让自己不再过于沉浸在这段感情中。
5. 寻求专业帮助:如果你发现自己很难控制自己的情绪和行为,或者无法摆脱这种纠结的状态,考虑寻求心理咨询师的帮助,他们可以给你专业的建议和支持。
我们要学会诚实地面对自己的感受,并去尊重每一段感情,很高兴看到你一直努力追求在做正确的事,并在维系友谊这件事上尽到自己的努力。希望重感情的人永远不会被辜负,题主也可以尽快收获属于自己的幸福。
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王图思蕊
国家二级咨询师, 4星优质答主
累计帮助了1854人
爱一个人并没有错
喜欢他,想多和他待在一起,他在干什么会很好奇。看到别的女生和他在一起会嫉妒。
但是他爱不爱你呢?
从现实来看,其实他们两个小情侣相处的很好。
因为他是你相处了三年的异性,你信任他,信赖他,慢慢发现自己喜欢他。
但是这种喜欢并不一定就是爱,爱他会希望他幸福,而你现在更想占有。
如果是你先和他谈恋爱,你的闺蜜喜欢他你想对闺蜜说什么,你喜欢闺蜜怎么做呢?
其实还是有很多可爱可靠的男生的,你把自己的目光都局限在了他身上。自己可以多去接触别的朋友,不要把自己困在三人关系里,加油!祝你幸福!
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