“5年轮岗四次,要裸辞?”以目标为导向让决策更坚定
“5年轮岗四次,要裸辞?”以目标为导向让决策更坚定

工作前五年左右,职场新人们的普遍感受是工作累、压力大,赚得少,能力跟不上,又不懂得向上管理~~~其实这是职场必经的阶段。

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心理咨询中的易经
心理咨询中的易经

《易》无思也,无为也,寂然不动,感而遂通天下之故。

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拥有更好的家庭氛围感,我们可以做的
拥有更好的家庭氛围感,我们可以做的

好的家庭,应该有稳定的界限感,但也要有灵活的处理方式。那么我们就能更加轻松的谈论彼此,也可以更有力的应对外界的压力。

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为什么我总是不能自洽?
为什么我总是不能自洽?

不自洽在于,我是对的,所有人却感觉我有问题,最后成了我伤害所有人,我成了罪人。这就是矛盾型依恋者的特点。

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在打击和冷漠中长大的孩子,如何爱自己?
“毁掉一个人很简单,只需要毁了她的童年”:在打击和冷漠中长大的孩子,如何爱自己?

我开始接受自己所有的样子,不够好就不够好,我接受,但我有变更好的能力,只要我愿意。

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遭遇「性骚扰」的女孩:“我想走出来,却死活做不到”
走不出创伤的人,也许忽略了最重要的一点

治愈你的药方,就在你自己手上,关键是,你愿不愿意找到它。

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被误诊精神分裂症十年,我以为我的人生毁了,直到……
“原生家庭的蚀骨伤痛,害我被误诊精神分裂十年……”

“爸爸,为什么你就是不肯接受我,为什么你只爱妹妹不爱我?”

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被霸凌长大的孩子,该如何自救?
“鹿道森的故事,也曾发生在我身上”:被霸凌长大的孩子,该如何自救?

我衷心的祝愿每一个受过创伤的人,都能够顽强站起来,整理好伤口,重新出发。

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总是情绪不稳定的人,可能藏着连自己都不知道的创伤
情绪总不稳定的人,心里可能藏着连自己都不知道的创伤

面对过去是需要勇气,可是如果不正视和处理,心里的伤口永远都不会愈合。

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我讨好了20年,终于知道讨好换不来幸福,更换不来被爱
我讨好了20年,终于知道讨好换不来幸福,更换不来被爱

你在人际交往中,会有讨好行为吗?跟别人吵架或者冷战时,总是先道歉;虽然觉得别人的行为很过分,但总是不断地忍耐;在感情中活得没有自我,所有注意力都放在对方身上。

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74岁“Nice爷爷”新冠治愈后:我活下来了,这不是奇迹
74岁“Nice爷爷”新冠治愈后:我活下来了,这不是奇迹

帮助大家了解如何提高心理弹性,从而更好地对抗生活中的压力和挫折。

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要谈几次恋爱,才能找到适合结婚的那个人?
要谈几次恋爱,才能找到适合结婚的那个人?

每个人对于恋爱的理解是不同的,导致有些人以为彼此在追求同样的幸福,实际上却是奔著不同的目的去,进而产生矛盾与冲突。那么人们对于恋爱,基本有哪些不同的理解呢?

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38岁单身独居,无儿无女:原来,我一直在替妈妈分手
为什么和妈妈的关系,决定了你和伴侣的结局?

“原来,我一直在替妈妈分手,想让她从不幸福的婚姻中解脱。”

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“怕父母失望,我选择自杀”:我决定为自己而活
“怕父母失望,怕到我选择自杀”:决定为自己而活前,我做了这件事

如今回过头来看,那个在濒死中依旧不放弃自救的自己,真的很强大。

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不能体面分手的原因,只有一个
不能体面分手的原因,只有一个

很多东西都会变,但感情结束后,人生照样值得。

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心理咨询师提醒:你为何离不开一段糟糕的亲密关系
心理咨询师提醒:你为何离不开一段糟糕的亲密关系

不知道大家身边有没有类似这样的情侣:他们会反复的争吵、和好,两人在关系中不断拉扯纠缠,相互攻击。

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小时候的理想从何而来,对我们会有哪些影响?
小时候的理想从何而来,对我们会有哪些影响?

最近在看《欧洲经济评论》上的一篇文章,探究了我们的理想是如何形成,以及这些理想会如何影响我们的生活。

2015阅读
“我避免与他人发生冲突” | 8个迹象预示你有界限问题
“我避免与他人发生冲突” | 8个迹象预示你有界限问题

你越多地练习提醒自己如果不持续坚持立场会有什么危险,你就越能做得更好。

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Ta明明很努力,却说自己根本没学习丨隐藏努力
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阻止你承认自己有在努力学习的最大因素是什么?

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