只要你的内心拥有对自我的尊重与价值的认可,就能重新生长出爱与被爱的能力。
一些日常生活经验和最近的科学发现倾向于证明睡觉时我们的大脑并没有完全关闭与环境的联系。
如何摆脱你的想法,去做你需要做的事情呢?
幸福永远是自己创造的。希望你不为他人而活,做你喜欢的自己。
你逃避的问题,会在未来以另外一种方式和你重逢。
渺小的我们该如何自处呢?
如果要减少自己神游的时候,一个可行的方法就是,提醒自己,立即行动,开始干活,要刻意用意识来对抗神游。
在我们依恋某个人的时候,就会害怕遗弃感。
有些感觉会欺骗我们。
如此看似不理性的表现,无外乎四个原因。
愿我们每个人,都能够拥有“获得幸福的勇气”
选择了你的医生,就是你的信任。
如果每个清晨都按照奥勒留的思维方式打开,那么心情至少会好一大半。
让我们一起学习如何更好的面对死亡。
为什么会出现「假和解」呢?
不要抱着赚快钱的念头当咨询师,请做好长坡厚雪的准备。
嫁人不是只看老公,还要看婆婆。
当追求健康这个小目标融入了追求生活意义这一大目标里,决策冲突就不再是问题了。
只有完全感受到内心潜力的人,才能获得自由和解放,走向真正的成熟和健康。
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