“哀伤是一种障碍?”丨新研究对于精神病化“哀悼”提出质疑
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延长哀伤障碍(PGD)是一个备受争议和争论的诊断类别。

心榜 2023-09-16
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ChatGPT反思抗抑郁药的广泛使用:也许最终弊大于利!
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ChatGPT坐在一个想象中的精神病医生的辩论台上,我想知道,如果它引用STAR*D,而我指出了这种欺诈的证据,它会有什么反应。

心榜 2023-09-16
1833阅读
一个好的心理咨询,应该具备这5个特征
一个好的心理咨询,应该具备这5个特征

心理咨询的有效与否,往往不取决于应用哪种方法,而是看它是否遵循了一些基础的法则。

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被行政化的高校心理救援,逐步沦为“心理监视系统”?
被行政化的高校心理救援,逐步沦为“心理监视系统”?

从不愿“被看见”,到决定“被看见”,仍不是一名大学生心理求助的终点。

1904阅读
为什么有些人害怕麻烦别人?
为什么有些人害怕麻烦别人?

因为我们害怕自己的请求被别人拒绝,所以连带着不敢去提出请求。

2688阅读
我们的思维从何而来:微情绪如何影响自发思维?
我们的思维从何而来:微情绪如何影响自发思维?

就像思维可以触发情感一样,它们也可以被情感所触发:情感影响着我们的心理剧场。

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只要我的头像足够蠢,就可以远离「狗屁工作」么? 2439阅读
听说地铁上人越多,学习软件越流行?丨社会拥挤与自我提升
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越拥挤,越想变强?社会拥挤会激发使用自我提升类产品的偏好吗?

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“陪伴抑郁女友3年后,我们还是分手了”| 负面情绪对人的消耗,比我们想象的更大
“陪伴抑郁女友3年后,我们还是分手了”| 负面情绪对人的消耗,比我们想象的更大

持续负面消耗,不管换几个对象,也无法从根本解决问题。

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秋乏宜小憩?午睡or不午睡,你需要吗
秋乏宜小憩?午睡or不午睡,你需要吗

午休可以保护睡眠不足的中老年人的认知功能,使他们免受这些对记忆的负面影响。

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这个病逼疯了很多人,却有人说“羡慕”?
这个病逼疯了很多人,却有人说“羡慕”?

面对强迫症第一件事,就是“知道自己病了”,然后再去寻医问药。

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如何摆脱焦虑症?6个步骤助你戒焦戒躁,实现内心平静掌控人生!
如何摆脱焦虑症?6个步骤助你戒焦戒躁,实现内心平静掌控人生!

焦虑本身没有问题,焦虑症是长期性和过压性地积累,带来内分泌紊乱失衡的结果。

2107阅读
色情作品,对人的心理有哪些坏的影响?
色情作品,对人的心理有哪些坏的影响?

色情作品的沉迷,会逐渐腐坏我们的内心和人格。

科普 2023-09-14
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请重视青春期孩子的情感生活:父母如何与青少年深入沟通?
请重视青春期孩子的情感生活:父母如何与青少年深入沟通?

在这个阶段,为了支持孩子的发展,我给父母的建议只有一个,但极为重要:请重视青春期孩子的情绪。

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“妈妈,不当你的女儿可以吗”| 病态母女共生:超级自恋的母亲,处处讨好的女儿
“妈妈,不当你的女儿可以吗”| 病态母女共生:超级自恋的母亲,处处讨好的女儿

所谓共生,指两个人无法离开彼此,他们之间或许有很多痛苦甚至仇恨,但就是无法离开对方,而是要紧密地、病态地纠缠在一起。

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比抑郁症更可怕,这种“空心病”正在年轻人中蔓延
比抑郁症更可怕,这种“空心病”正在年轻人中蔓延

空心病的本质是一种存在主义危机。

李建学 2023-09-13
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