拖延之战
拖延之战

拖延现象指非必要、后果有害的推迟行为,在中文互联网中又俗称「拖延症」,但「拖延症」并非医学或心理学上的诊断术语,而是半正式的网络名词。

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四个步骤,教你如何打造好的人际关系
四个步骤,教你如何打造好的人际关系

今天这篇文章,我们就来了解一下,要想打造好的人际关系,我们需要怎么做?

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妻子忘了我,但地狱还有下一层:无法平息她的喊叫踢打
妻子忘了我,但地狱还有下一层:无法平息她的喊叫踢打

疲惫又沮丧,可我怎能自私逃离对爱人的照护?

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作奸犯科的哥哥们.doc
作奸犯科的哥哥们.doc

多了解一分心理知识,在吃瓜时也能多一分客观性,从而保持一份淡定从容:不以“对家塌方”喜,不以“墙头失格”悲。

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当意识不再神秘……丨《意识的解释》
当意识不再神秘……丨《意识的解释》

当意识不再神秘时,意识将变得不同,但仍然会有美感,而人们对意识的敬畏之情也会获得更大的空间。

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强迫障碍OCD治疗的“预防复发”|relapse prevention
强迫障碍OCD治疗的“预防复发”|relapse prevention

强迫症的治疗不是消除侵入性思维,而是实现对侵入性思维的脱敏和认知的解离,强迫性思维不是问题,对强迫性思维的认知和应对方式是问题。

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精神分析视角下,亲密关系障碍的“梗”都有哪些?
精神分析视角下,亲密关系障碍的“梗”都有哪些?

了解亲密关系的障碍来自哪里,才能懂得如何经营好亲密关系。本文尝试从精神分析视角进行解读,希望于读者有所裨益。

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潜意识感召力:如何启动人生的好运?
潜意识感召力:如何启动人生的好运?

世界会按照你潜意识的所想来运作。运气就是潜意识的一种感召力,而调整自己的心念,就可以提升自己的运气。

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"我攒够钱是为了不工作":倦怠后如何变得有干劲?

早就站在金字塔顶端的职场人,为什么还感到不开心?

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亲子教育:你常挂嘴边的话,在慢慢消磨孩子的独立意识
亲子教育:你常挂嘴边的话,在慢慢消磨孩子的独立意识

一直被否定之后便不会再表达,也丢失了独立思考的能力。

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出轨是因为不爱了吗?不,他们会一边爱一边出轨
出轨是因为不爱了吗?不,他们会一边爱一边出轨

出轨是满足他多重欲望的一种方法——他爱伴侣,想和伴侣继续在一起,想要单偶制带来的社会认可,同时,他也想要和其他人发生性关系。

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抑郁、双相孩子复学后,如何防止孩子在校发生意外?
抑郁、双相孩子复学后,如何防止孩子在校发生意外?

但复学之路往往不是那么顺利的,父母千万不要轻易放松警惕。有的时候,父母认为孩子的情况明显好转了,以为孩子终于走向康复的时候,反而是最容易发生意外的时候。

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轻松,就是拿回对自己人生的“定义权”
轻松,就是拿回对自己人生的“定义权”

我们的人生之所以很不轻松,很大程度上是因为它是被定义的。 类似“定义”不计其数,它们施加于我们的精神上,并在暗中影响我们在人生中做出的各种决定和选择。

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如果没有疫情,你过的会比现在好吗?
如果没有疫情,你过的会比现在好吗?

疫情让我们失去很多很多......这段居家隔离的时间里,通过壹心理“自我的话题活动”,我也在问自己一个问题:“如果没有疫情,我过的会比现在好吗。”

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活在“命运之上”
活在“命运之上”

身处痛苦中的人们,我们其实也可以像刘大铭一样,活在“命运之上”!

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外卖小哥突然崩溃怒吼:你离“情绪衰竭”有多远?
外卖小哥突然崩溃怒吼:你离“情绪衰竭”有多远?

在世界对你温柔以待之前,千万别忘了温柔地对待自己。

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学校做好这六步,向校园暴力说“不”
学校做好这六步,向校园暴力说“不”

是什么导致孩子走进他(她)的学校,意图伤害其他学生和成人?

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什么样的关系,才是健康的人际关系?
什么样的关系,才是健康的人际关系?

心理学家西格尔,在他的研究中发现,构成幸福的三大要素是:身体、思维和人际关系,将其称之为“幸福三角”。当我们对三角形的每一条边进行强化时,我们的幸福感都能提升。

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《人间值得》读完这10句话,放下压力焦虑,轻松生活
《人间值得》读完这10句话,放下压力焦虑,轻松生活

没有谁能一辈子一帆风顺,累了迷茫了,读读恒子奶奶这10句话,也许你能找到一些温暖和力量。

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该不该为了孩子原谅伴侣出轨?
该不该为了孩子原谅伴侣出轨?

今天聊一聊: 该不该为了孩子原谅伴侣出轨?

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