心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

徐开骋张天爱大瓜：为什么我们无法接受「无缝衔接」？

无缝衔接」让我们觉得，自己对对方而言真的一点都不重要。那丢失的一部分自己在吟唱着“我不重要”，由此而生的自体破碎的感会非常煎熬。

婚恋 2022-09-25 #研究出轨

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行动力低，害怕失败？3个要点帮你破局

我们一定要看清，因为过度设定目标而造成的挫败，很容易让你进入低效能的自我陷阱。

张茜 2022-09-25 #升级思维方式

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伤心的人别听慢歌？这或许是个误区 | 悲伤音乐作用机制研究

我们为什么会喜欢听悲伤的音乐呢？一个重要原因就是悲伤音乐会唤起我们的情绪体验，给我们带来愉悦感。

白岛岩心 2022-09-25 #心理学实验与研究

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猪瘾又犯了我该如何面对无处安放的食欲？

为什么在压力大或者emo的时候总是控制不住自己的嘴巴？

白岛岩心 2022-09-25 #拯救失控

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当我们追星的时候，我们在追什么

我喜欢这个偶像，我作为TA的粉丝，如果TA是一个强者，那么这个强者也是我的一部分。

白岛岩心 2022-09-25 #社会与心理

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接纳不完美的人生——自我之书

过去、现在和未来的我们都存在于此刻这个点上，我是怎样的我？我们过去的故事的大纲是怎样在书写？现在的我们又在书写什么？将来的我们的故事又有怎样的走向呢？

棉花 2022-09-25 #接纳自我

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电影《裁缝》：如何疗愈童年的创伤

爱是帮助一个人彻底走出阴郁的唯一力量。

李妹红 2022-09-25 #自我修复和疗愈

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哪一刻你觉得自己是“衰神”体质？

怎么避免对自我价值的否定，降低负性情绪带来的冲击呢？

思维升级 2022-09-25 #自我认同与价值感

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深夜上千人围观的冥想直播间，能治好精神内耗吗？

冥想内容值得做吗，对内容创作者有哪些帮助或启发？

科普 2022-09-25 #正念冥想

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身体羞耻：审视的第一道目光，竟来自我的父母

父母在塑造孩子的身材态度和观点方面发挥着重要作用，虽然他们并非青少年受到的唯一影响，但研究表明，父母的观点确实很重要。

成长 2022-09-25 #父母教室

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“为艺术献身”，从来不该是性骚扰的挡箭牌

性暴力是手段，具体的权力关系是核心，杜英哲事件也是如此。

科普 2022-09-25 #Metoo性侵自救

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1000万父母，正在遗忘自己的子女

在爱面前，死亡和遗忘又算得了什么呢？

白岛岩心 2022-09-25 #老年人心理

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关于家暴，你一定要知道的心理知识

大量的实证研究表明，遭遇家暴的儿童在成长中会面临多方面的困难.

家姻心理 2022-09-25 #父母教室

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正念饮食｜善待自己，从好好吃饭开始

当你开始练习正念饮食时，重要的是要认识到自身与食物的关系。

曼朗mindfront 2022-09-25 #正念冥想

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我们可能低估了这个世界的善意？

人类是一种亲社会动物，这意味着人与人之间相互帮助、相互表达善意对每个人的生活都至关重要。

车轱辘 2022-09-25 #向往的生活

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所有人都在玩的「羊了个羊」，究竟有什么魔力？

所以这个让全体年轻人想尽办法过关的消消乐，它究竟有什么魔力？

曼朗mindfront 2022-09-25 #热点事件

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疫情之下，为什么我们热衷于窥探他人的私生活？

在疫情封锁措施下，人们的生活自由受到很大的限制，不能出门、出国或不能像往常那样聚会，那么看看别人的生活就别具吸引力。

科普 2022-09-25 #网络心理学

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大脑科学如何解释“饥饿成怒”

引发饥饿与引发生气、愤怒和冲动行为的，是同一种神经肽。这就是为什么你会有那种一模一样的反应。

科普 2022-09-25 #脑研究

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这种你不知道的精神内耗正在掏空你的精力

自我关怀是一个人跟自己的关系，即一个人跟他自己能不能形成一种关怀的、支持性的、真正的、解脱性的力量。

meiya 2022-09-25 #正念冥想

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《羊了个羊》揭露游戏上瘾的真相

这样一款简单的、比拼运气的游戏，它到底做了什么在短时间内让无数人上瘾？

科普 2022-09-25 #游戏心理

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