我们如何轻松地活着？如果不能，又为什么？

我有容貌焦虑，每天都问自己怎么这么不好看，很自卑敏感。我该怎么办？

今天的文章，我就从心理学角度来说说为什么清官难断家务事。

无法内隐调节情绪强度，造成早期关系创伤的主要结果，这是大量精神疾病的共同历史。

现实世界里，心理学专业的同学，毕业后究竟何去何从？

动脑后的“疲劳”真实存在，而且另有原因——苦苦思考数小时后，有毒副产物将在大脑累积。

如何不做父母的衍生品，而成为一个独立的个体呢？

你有没有想过，如果性别教育更开放的话，我们会长成什么样？

母性是对他人需求强烈关注的产物，是当我们要承担起对一个近乎无助的孩子的责任，并开始养育他人的艰苦工作时，重新生出的能力。

与其回忆捉摸不住的月光，不如留取眼前人。也许，有时我们留恋的并不是那片月光，而是那段时光，那时青涩的我们。

独生子女家庭的养育方式可能形成更积极、更紧密的亲子关系，这可能导致独生子女对与自己亲密的人更利他，而不是更自私。

儿童会学习和模仿父母解决问题的方式, 当家庭中夫妻间冲突和暴力较多, 儿童则学会了以暴力和敌对的方式来解决问题。

没有我们的参与，就与我们无关。

CBT的治疗目标是帮助来访者形成一个对自己的生活更加现实和合理的想法，能去感受不同的情绪，进而改善情绪以及情绪障碍。

我们有必要担心科学技术特别是网络技术对人们的精神以及行为带来的影响吗？

因为不想社交和恋爱，所以不去做，慢慢地越来越不懂要怎么建立和维系社交、恋爱关系；反过来亦然。

文化和家庭环境在塑造情绪的体验和表达方面很重要，如果社会环境不鼓励培养识别和交流情绪的能力，容易导致个体表现出述情障碍。

不是你有多少朋友，也不是你身边有没有伴侣，真正有影响的是这些关系的质量，而非数量。

看似母亲角色的“隐忍” 、“百般体贴” ，更是愿意“自我牺牲” 给孩子，而 “我做的这一切都是为了你”，瞬间让母爱变得沉重。

荣格通过一生的自我疗愈，找寻到终极的幸福，实现了自己。他用分析梦，游戏，运动，绘画，雕塑，找寻原型等方式来成就自己的生命故事。