心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

30多岁的我，得了“母爱后遗症”

我一直没有真正当过我人生的“主理人”，我一直在寻找一个“妈妈”。

来访者故事 2023-03-07 来访者故事

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我误会了爸爸20年，却再也没有机会说抱歉……

在亲密关系中的恐惧，一般反映了我们与父母关系。

来访者故事 2023-03-07 来访者故事

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亲密关系增长的秘诀

生活中我们可以通过一些小窍门来改进亲密关系～

李建学 2023-03-07 #婚姻经营

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学霸为什么会惧学？为避免失败而拒上战场

青少年热衷于自我形象塑造，包括进行自我理想化。

代桂云 2023-03-06

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“明明已经撑到胃疼，却无法停止进食”：管不住嘴的人，心里藏着怎样的创伤？

身体的饥饿，从来都与精神的饥饿有关。

来访者故事 2023-03-06 来访者故事

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“我这辈子从没好事发生”：想明白这一点，人生才能如你所愿

幸好我从未放弃自救，而是不断地寻求帮助，终于收获到跨越苦难的力量。

来访者故事 2023-03-06 来访者故事

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家长对孩子成长应该采取的是树大自直vs严加管教？

每个孩子都具有不同的特点，父母在教育孩子的时候需要根据孩子自身特点来加以引导。

秦艳鸿 2023-03-06 #父母教室

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一场「退休焦虑」，正在席卷当代年轻人

或许我们无法改变大环境，但有能力去选择自己想要的小生活。

壹心理官方酱 2023-03-06 #热点事件

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与焦虑“惺惺相惜”的回避型人格

当回避型人格出现回避行为时，或许就是他焦虑的一种表现。

鸵鸟心理 2023-03-05 #人格解码

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春暖花又开，抑郁不请自来，警惕春季抑郁症

春季降至，也会引起抑郁发作的季节，那么我们要如何应对呢？

鸵鸟心理 2023-03-04 #帮助抑郁的朋友

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“和男友相处的时候总感到自卑，我该怎么办？”

如果他看不到你的任何价值，那么他和你的这段关系，对你而言也没有价值。

婚恋 2023-03-04 #自我认同与价值感

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《西线无战事》心理解析：用别人的一生疗愈自己的童年

幸运的人，用童年治愈一生，不幸的人，用一生去治愈童年，可恶的人，用别人的一生去治愈自己的童年。

科普 2023-03-04 #电影里的心理学

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“病态爱情”：不健康恋爱的根源，往往是成长创伤

创伤经历可以影响一个人看待世界的方式，是否与他人建立关系，以及如何看待自己等。

婚恋 2023-03-04 #研究出轨

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如何用“问题解决”策略来应对现实的困扰？

“问题解决”策略，其实是我们面对问题的一个思路和框架。

赵香梅 2023-03-04

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“我对被人拒绝非常敏感”|拒绝敏感是一种人格倾向

允许自己承认恐惧，承认并接受过去所遭到的拒绝，并开始以更健康的心态重新看待当前的情况。

社交 2023-03-04 #自我修复和疗愈

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情绪心理画：你有什么不开心的？画出来让自己开心一下

当我们面对复杂的情绪不知道如何排解的时候，可以通过画画来调节自己的心情。

微格尔青 2023-03-04 #情绪画像

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选择困难带来的焦虑，或许是你没有认清现实

学乃身之宝 2023-03-04 #升级思维方式

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真正的亲密感，是真我与真我的链接感

让我们可以和真正的自我相遇吧

学乃身之宝 2023-03-04 #接纳自我

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吵架气势提升宝典 | 身体信号与权力

吵架中身体信号的传递秘籍你值得拥有！

京师心理大学堂 2023-03-04 #京师心理大学堂精选

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心理咨询室里的「聊天」

想要找到一位合适的心理咨询师难吗？

科普 2023-03-04 #心理咨询师笔记

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