心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

“明明已经撑到胃疼，却无法停止进食”：管不住嘴的人，心里藏着怎样的创伤？

身体的饥饿，从来都与精神的饥饿有关。

来访者故事 2023-03-06 来访者故事

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“我这辈子从没好事发生”：想明白这一点，人生才能如你所愿

幸好我从未放弃自救，而是不断地寻求帮助，终于收获到跨越苦难的力量。

来访者故事 2023-03-06 来访者故事

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家长对孩子成长应该采取的是树大自直vs严加管教？

每个孩子都具有不同的特点，父母在教育孩子的时候需要根据孩子自身特点来加以引导。

秦艳鸿 2023-03-06 #父母教室

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一场「退休焦虑」，正在席卷当代年轻人

或许我们无法改变大环境，但有能力去选择自己想要的小生活。

壹心理官方酱 2023-03-06 #热点事件

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与焦虑“惺惺相惜”的回避型人格

当回避型人格出现回避行为时，或许就是他焦虑的一种表现。

鸵鸟心理 2023-03-05 #人格解码

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春暖花又开，抑郁不请自来，警惕春季抑郁症

春季降至，也会引起抑郁发作的季节，那么我们要如何应对呢？

鸵鸟心理 2023-03-04 #帮助抑郁的朋友

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“和男友相处的时候总感到自卑，我该怎么办？”

如果他看不到你的任何价值，那么他和你的这段关系，对你而言也没有价值。

婚恋 2023-03-04 #自我认同与价值感

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《西线无战事》心理解析：用别人的一生疗愈自己的童年

幸运的人，用童年治愈一生，不幸的人，用一生去治愈童年，可恶的人，用别人的一生去治愈自己的童年。

科普 2023-03-04 #电影里的心理学

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“病态爱情”：不健康恋爱的根源，往往是成长创伤

创伤经历可以影响一个人看待世界的方式，是否与他人建立关系，以及如何看待自己等。

婚恋 2023-03-04 #研究出轨

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如何用“问题解决”策略来应对现实的困扰？

“问题解决”策略，其实是我们面对问题的一个思路和框架。

赵香梅 2023-03-04

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“我对被人拒绝非常敏感”|拒绝敏感是一种人格倾向

允许自己承认恐惧，承认并接受过去所遭到的拒绝，并开始以更健康的心态重新看待当前的情况。

社交 2023-03-04 #自我修复和疗愈

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情绪心理画：你有什么不开心的？画出来让自己开心一下

当我们面对复杂的情绪不知道如何排解的时候，可以通过画画来调节自己的心情。

微格尔青 2023-03-04 #情绪画像

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选择困难带来的焦虑，或许是你没有认清现实

学乃身之宝 2023-03-04 #升级思维方式

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真正的亲密感，是真我与真我的链接感

让我们可以和真正的自我相遇吧

学乃身之宝 2023-03-04 #接纳自我

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吵架气势提升宝典 | 身体信号与权力

吵架中身体信号的传递秘籍你值得拥有！

京师心理大学堂 2023-03-04 #京师心理大学堂精选

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心理咨询室里的「聊天」

想要找到一位合适的心理咨询师难吗？

科普 2023-03-04 #心理咨询师笔记

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3个迹象表明可能是时候与朋友断绝来往了

如果你觉得一段友谊正在变质，甚至怀疑这段关系已经影响到你的心理健康，你就可以通过以下三种方式来验证你的猜测。

社交 2023-03-04

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专业支持丨如何对抗抑郁，他们的回答在这里

抑郁症究竟是怎样的存在？我们又该如何理解和对待抑郁症？

曼朗mindfront 2023-03-04 #抑郁者

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青少年抑郁症：忽视「求救信号」的父母，被强制停药的女儿

对孩子的一次喝彩，胜过百次训斥。喝彩和鼓励，可以让自卑的孩子走出泥沼。

曼朗mindfront 2023-03-04 #热点事件

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我到底生了个聪明娃还是笨娃？这很令人费解

技术并没有好坏，游戏短视频也并非洪水猛兽，关键在于如何使用。

成长 2023-03-04 #网络心理学

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