亲密关系的好坏,就掌握在我们手中。
每个人都有自己独特的成长背景、价值观和思维方式,这导致我们在面对同样的问题时,可能会有截然不同的反应和处理方式。
婚姻不仅能够挺过精神出轨,甚至在出轨之后变得更加强大,比出轨前的关系更为坚固。这取决于双方各自的愿望。
全面性教育比禁欲性教育拥有更多的积极效果,针对青少年的全面性教育的重要性需要得到高度关注。
狗狗真的可以理解人类语言,与人类交流吗?
我们对他人困境的态度与我们对自己战胜困境的归因方式存在密切关联。
扔掉这些“应该”的想法可以大大减轻心理负担,你甚至可以通过实际行动来体现。
牢固的关系大多很轻松,但关系最好的伴侣在遇到困难时也需要积极解决问题。
每次只花一点小钱,长期下来真不少。
外在的言语如果说是一种信号的话,重要的不是信号发射了什么,而是接收信号的我们如何解读这个信号,并且做出何种反应。
一旦我们对伴侣有了期待,就意味着我们希望对方能够如自己所愿的部分发展。
性是很正常的事情,人类有情感需求,需要表达,人类更有繁殖需求,坦白讲总比遮掩强。
爱的本质是自由,而不是束缚。
强求自己“一定要保持快乐”,反而使我们变得不快乐了。
只要你一旦开始做第一个非常小的一小步,它也能像滚雪球一样,自动诱发未来接下来的行动。
由于依恋关系的不同,个体在远距离恋爱和同城恋爱中通常会采取不同的方法来维持亲密感,从而提高对这段感情的满意度。
只要改变人们对压力的看法,将压力视为积极因素,他们在压力下的表现就会显著提升。
身体受了伤,我们会去消毒、上药、包扎、谨慎护理。而心灵,应该受到同样的对待,因为它更为隐秘,放任不管,伤口更难愈合。
行动是抵抗焦虑的最好办法。与焦虑作战,不如与你的学业作战。
不同的心理治疗疗法,适用于解决哪些问题?
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斯坦福大学热门的公开课之一:《意志力科学》
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高情商的人拥有更稳固高质的人际关系,而情商是可以学习的。
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寻找自我成长的心理学方法。
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