疫情是如何影响我们的心理的,哪些人群受到最大的冲击?
情绪价值到底指什么,亲密关系中的情绪价值又该如何理解和提供呢?
成功没有统一的标准,可以想想,自己最想过的生活是什么?
如何提升安全感,面对未知的不确定性?
灾难化程序的典型特征不仅仅是结局恐怖,而是一件没那么重要的事情,甚至是微不足道的小事,最终导致一个极恐怖的结局。
PUA是一种追求的不是真正持久的爱情关系,而是一种带有操控性的两性关系,绝大部分是以建立稳定性关系为目的的情感操纵手段。
这是一段从自救到自爱,再到自我趋近成熟完整的旅程。
如果家庭关系出现了问题,你要做的也许只是换个视角。
只需要箱子、沙子和玩具,和咨询师的陪伴。
正是从踏进咨询室的那一刻起,我才终于明白:人生只有一次,你必须学会为自己而活。
心理咨询,是对自我的探索与容纳,让内在自我的光彩焕发。
痛苦不会消失,但我们可以选择如何面对。走出深渊的道路只有一个——直面痛苦、穿过痛苦。
双相虽然棘手,但并非不可治愈。
幸福感缺失的人,很多是因为关系不和谐,可能是家庭关系、夫妻关系,也可能是和自己的关系。
愿那些曾经的伤痛,都能慢慢成为我们的铠甲,还有武器。
历史不只是过去的故事,而是能启迪今天的钥匙。
本文主要围绕与暴力,性,乱伦,恋童癖,恐同等相关的强迫思维展开叙述。
写下你的《2022时光回忆录》,为这一年画上仪式感的终结。
好好回顾总结过去,才是迎接新年的勇气之源。
今天,我想就我的真实经历,和大家聊聊,如何通过向内看而绝处逢生?
#独立意识觉醒 22篇
曾经,我们都想过离家出走。据说那就是独立思考的开始。
#觉察与识别 81篇
觉察与识别——获得改变的能力。
#给孩子的礼物 270篇
情感的表达,反馈和我们表现出的勇气,都是给孩子的礼物。
#热点事件 696篇
热点事件,心理学解读。
#宠物与心理 58篇
主子们都在想什么呢?他们也会抑郁吗?他们也会焦虑吗?