万事一样的道理,当你想不明白一件事时,要不具体一下?
当你发现自己被愤怒所吞没时,该怎么办呢?
目前针对人机交互,已经有研究将聊天机器人放在与人类等同的位置中,运用人际关系相关理论来解释人机关系的发展特征与模式。
人们会本能的把自己的社会节奏与其他人来比较,从而确定自己是否处在一个“正确且准时的人生道路上”。
如果有一天,当你从理想化中接纳了真实,或者从损耗中看见了自己,你便借助一段关系完成了一趟自我重塑之旅。
今天带来的这10个小技巧,能够帮助你更好地"觉察情绪"。
如何减少这些压力来源,让自己保持更健康的心理状态呢?
当你囿于一段有害的关系时,请别归咎于自己,请更多地爱自己吧!
如果现在告诉你,姓名可能真的能影响人的命运,你敢信吗?
“这短短的一生,我们最终都会失去,所以不妨大胆一点,爱一个人,攀一座山,追一个梦。”
两个“相”的背后,是两种互有联系的心理根源
“不要责怪花开不了,让花待在能开花的环境里也很重要。”
学业的高压没有压垮我,但同学们嫌弃的眼光,不耐烦的语气,却将我炸成废墟。
逐字稿有助于新手咨询师理解他们如何影响咨询过程,以及如何改进和提高其咨询技巧。
讨好他人可能是自我价值的来源出现了偏差。
人类的社交偏好,理想型的偏好以及相关决策,很大程度会受到他人的影响。
当一个人确信自己才是自己的主人时,毒鸡汤就失灵了。
4P模型是一个经典案例概念化工具。
2024年,让我们一起摆脱无谓的焦虑和内耗,用一种全新的、积极的心态迎接好运。
#小睡眠 189篇
失眠,一个老朋友。它为何会来?我该怎么面对它?
#心探教练·壹心人 62篇
在未来,也许会有一种教练,陪伴你度过生活中的苦,打开学习心理学的门。
#研究投射 40篇
愤怒、恐惧、自卑、压抑,可能都是来自于自己内心的“投射”?
#经典话题 49篇
关于爱、死亡、生命、社会的讨论。
#拯救失控 119篇
情绪失控时,仿佛不再是自己。