从依恋理论角度看,爸妈和老人谁更适合带孩子?
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谁和孩子在一起更有胜任感,更有愉悦感,谁就是最适合的照料者。

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觉得生活不快乐,怎么办?
“PERMA幸福工具箱”:帮你消除心理疲惫,重新找回生活的热情

今天的文章,我想跟你分享一套「幸福工具箱」。

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压力过载的18个信号,你中招了多少?
压力过载的18个信号,你中招了多少?

长期、缺乏管理的压力会导致沮丧、焦虑、疲惫、生理疾病和过度劳累。

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孩子,我应该怎样陪你长大?
孩子,我应该怎样陪你长大?

孩子的长成于家庭,茁壮于学校,生活于社会,在父母追问孩子学习成绩的时候,是否也想过父母其实的高度决定了孩子未来的人生的宽度和广度。

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婚姻里这个残酷的真相,你清楚得越早越好
婚姻里这个残酷的真相,你清楚得越早越好

情感基础好,婚姻就幸福吗?不一定。通过相亲或网恋结合的婚姻就不幸福吗?也不一定。不管你的婚姻是哪一种,终究逃不出这样的真相:交换。

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关于失控,你或许需要知道这些方法
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学会如何面对不确定,找到生活属于你的掌控感就非常重要了,那么关于如何应对不确定,找到掌控感,我有一些建议给到你。

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电子支付让我花了更多钱?丨电子支付
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在分期购物的情况下,实际分配发生在购买决定之后,从而减轻了支付的痛苦。

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家庭教育|帮助ADHD患者学习的10个建议
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针对ADHD患者,无论在什么年龄和阶段,都有些行之有效的学习方法和技巧。使用这些方法可以帮助自己养成好习惯,提高成绩,减少压力。

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探究亲密关系中的互动模式,我们发现了这些
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夫妻之间有消极互动行为本身并不可怕,如果能与积极行为达到1:5的比例时,婚姻关系较为稳定。

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混乱、受虐待的童年是如何导致你疏远所有人?
混乱、受虐待的童年是如何导致你疏远所有人?

父母理应给孩子树立关爱和关怀的榜样,但如果他们很刻薄、伤害或忽视孩子,孩子也会学到这些互动方式。

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16个低自尊问题正在毁掉你的美好人生
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我每天都在努力适应自己的身体,承认自己是一个“非常成功”的女人。

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分手后千万不要和前任做朋友?
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如果你分手后还要选择继续与前任做朋友,那这里有三件事情需要问一下自己。

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患有偏执型人格障碍的人是什么感觉?
患有偏执型人格障碍的人是什么感觉?

患有PPD的人表现出过度的不信任,已经严重阻碍了日常生活的正常运行。

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最舒适的时代,也是最抑郁的时代?
最舒适的时代,也是最抑郁的时代?

抑郁症并不是心理缺陷,也不是大脑运作出了状况,而是面对压力的合理反映。

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懂得耐心的人,才是时间真正的朋友
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在这个焦虑的世界里,如何变得更耐心呢?

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音乐使人emo?这是我们对“网抑云”最大的误解……
音乐使人emo?这是我们对“网抑云”最大的误解……

减轻压力的最重要因素是对音乐的喜欢程度,而不是对音乐的熟悉程度。

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咨询师的从业修养:不把伦理当条框,胜任力只是基准线
咨询师的从业修养:不把伦理当条框,胜任力只是基准线

伦理其实是一个最低的标准,如果我们要想成为一个好的咨询师,做到最低标准其实是远远不够的。

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专访丨黄仕明:抱持痛苦的能力,是咨询师入行的关键
专访丨黄仕明:抱持痛苦的能力,是咨询师入行的关键

一个导师也好,一个咨询师也好,是他的这种对生命充满热情的、灵在的状态,这种感染力,最后创造了意想不到的丰盛的结果。

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