“结婚不到5年,我天天都巴不得离婚” 1839阅读
人一定要有“伤害”他人的能力
人一定要有“伤害”他人的能力

一个能释放且能控制攻击性的人,才是真正强大的、平和的。

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“爸妈偷偷离婚后,我活成了一个废人”
“爸妈偷偷离婚后,我活成了一个废人”:习惯自我否定的人,如何变强大?

如果不是心理咨询,我或许一直看不见自己,看不见最核心的问题。

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关于ChatGPT的一些个人感受——是骨棒还是HAL 9000?
关于ChatGPT的一些个人感受——是骨棒还是HAL 9000?

ChatGPT这类人工智能的意义可能不在于很多网传的那样,提供一个完美「结果」然后代替人类,而是让你在自己产出内容的过程中,尽可能帮助你减少中间环节,提高效率。

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为什么我明明想交朋友,却总是主动拉黑别人?
为什么我明明想交朋友,却总是主动拉黑别人?

“哪有人喜欢孤独,不过是不喜欢失望罢了。”

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咨询室里没有爱情
咨询室里没有爱情,那是我们生命早期的叙事

来访者爱的并不是真实的咨询师,而是那些无条件被爱的感受

刘辉 2023-02-15
1893阅读
如何让【未来的你】帮助【现在的你】脱困?
如何让【未来的你】帮助【现在的你】脱困?

愿景是什么并不重要,重要的是拥有愿景能做什么。真正有创新力的人,能够让理想与现实间的差距发挥作用,从而产生推动变革的能量。

1690阅读
动不动就崩溃?脆弱敏感的人请远离这种「灾难性行为」
为何你总是动不动就崩溃?脆弱敏感的人,请远离这种「灾难性行为」

通过咨询,我似乎重新成长了一次,真正意义上成为了一个心智成熟的大人。

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原来,有一种妈妈真的不爱自己的小孩
原来,有一种妈妈真的不爱自己的小孩

早年创伤影响着下一代的情感联结模式。

3185阅读
你不是找不到对象,你只是不想走进让你恐惧的婚姻
你不是找不到对象,你只是不想走进让你恐惧的婚姻

一个人成长的标志是他多了一份觉察能力,不但要觉察表层的意识,也要学会觉察深层的潜意识。找不到对象,也许就是你潜意识里恐惧婚姻。

1735阅读
掉眼泪怎么了?它是我的止疼剂。
掉眼泪怎么了?它是我的止疼剂。

会流泪,或许也是身体对我们的一个关照啦。

1698阅读
TA出轨,你是离开还是试图挽救 ? |伴侣不忠应对手册
TA出轨,你是离开还是试图挽救 ? |伴侣不忠应对手册

当你的伴侣对你不忠诚时,退后一步并冷静地思考如何应对是很重要的。

1958阅读
写在情人节:真正成熟的亲密关系是什么样的?
写在情人节:真正成熟的亲密关系是什么样的?

成熟的亲密关系需要经历三个层级的修炼。

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每天都快快乐乐是不可能的,也不应该
每天都快快乐乐是不可能的,也不应该

扪心自问,煞费苦心地追求了这么多年快乐,你快乐吗?

1757阅读
《情人节情侣送礼指难》
《情人节情侣送礼指难》

情侣之间在送礼时,更强势和自恋的一方往往会更注重自我表达,也就是“自己喜欢什么就送对方什么”,而相对弱势和依赖性强的一方则更在意对方的心思,注重投其所好。

1750阅读
AI风险的事实、幻象与感知:一种人类学的文化研究进路
AI风险的事实、幻象与感知:一种人类学的文化研究进路

对于AI,我们总体上是乐观的,但只是谨慎的乐观,是怀疑式的拥抱。

2000阅读
单身狗的情人节,该怎么过?|解忧杂货铺
单身狗的情人节,该怎么过?|解忧杂货铺

你的存在本身就会带给周围的人某种价值,被爱和被珍惜并不一定就以浪漫关系的形式呈现在你的生活里。

1956阅读
不是你不够好,而是TA足够坏丨《治愈隐性虐待》
不是你不够好,而是TA足够坏丨《治愈隐性虐待》

在经历心理虐待后,任何个人的成长都是幸存者力量的证明。

2100阅读
为什么你花了这么长的时间,才认识到被言语霸凌了?
为什么你花了这么长的时间,才认识到被言语霸凌了?

为什么我花了这么长的时间,才认识到自己被言语霸凌了?是因为有意忽视,还是其他原因?

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