分析解读心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

“电子布洛芬”走红：当代人为什么愿意为情绪价值买单？

消费购物不再单纯地满足功能需求，正向着情感互动层面的方向发展。

科普 2024-12-25 #人类行为研究

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你想要取得成功还是避免失败？丨《驱动人生的模式：乐观者和悲观者成功的路径》

人们如何去体验自己周围的世界——关注的是什么，如何解读它，有多关心它——在很大程度上取决于当下的动机关注点。

京师心理大学堂 2024-12-24 #京师心理大学堂精选

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别让 “毒舌” 影响你的食欲 | 言语体重虐待与暴食行为

那些关于体重的调侃、批评，可能会像一把无形的剑，刺伤他人的心灵。

科普 2024-12-23 #心理学实验与研究

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“淡人”vs“浓人”：别让“标签”限制你的无限可能性

标签是用来向别人描述自己的，而不是用来局限和束缚自己的。

Lachel 2024-12-21 #撕掉标签

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“淡人”不一定是真的“看淡一切”，也可能是长期处于低能量状态

淡，只是暂时掩盖了你的低能量状态，内心深处的你，并没有摆脱内耗和焦虑。

壹心理官方酱 2024-12-20 #心理抗衰老

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研究速递 | 我国一半的精神障碍人士照顾者有中重度抑郁和焦虑

本研究发现，我国的精神障碍人士照顾者普遍面临着较为严重的照顾负担、抑郁水平和焦虑水平，且有着不同的影响因素。

科普 2024-12-20 #心理学实验与研究

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《好东西》：在松弛中觉醒的女性主义

在这部影片中，没有任何一位女性被“打量”，她们的情感世界、困境和成长都得到充分的表现。

曼朗mindfront 2024-12-20 #研究女性

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吃不到葡萄说葡萄酸 | 味觉隐喻

味觉作为人类身体与外界交互作用的重要方式，受到文化概念和社会现象的融合与塑造，与社会情绪相关联产生了味觉-情感隐喻。

京师心理大学堂 2024-12-19 #京师心理大学堂精选

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“仅需一首歌，唤起你的古早回忆”：音乐可以改变我们对过去的感受

音乐可能不仅仅是触发记忆——它甚至可能改变你记忆它们的方式。

科普 2024-12-19 #脑研究

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我失败了，正如人们所说 | 刻板印象威胁

刻板印象威胁形成的机制是什么呢？人们又应当如何应对这种威胁呢？

京师心理大学堂 2024-12-18 #京师心理大学堂精选

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反刍思维：一个不断循环的思维怪圈

反刍思维：一种被动的、以自我为中心的、难以控制的重复性消极想法。

代桂云 2024-12-16 心理障碍

2672阅读

“每5个人中就有1个是高敏感人格”| HSP人群自救指南

你的敏感特质是上天赐予你的礼物

王黎 2024-12-14 心理障碍

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《母爱的羁绊》：自恋型母亲，最容易养出讨好型女儿

你可以勇敢地在心理上和母亲分离，直面自己的情感，安抚并拥抱那个受伤的内在小孩。

鲸厂荐书君 2024-12-13

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暴力的神经科学

暴力的最重要因素不是病理学、心理学或政治学，而是生物学。

丘脑大叔 2024-12-12 #人类行为研究

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内心的「复原力」，才是成年人最宝贵的能力

人们往往会被过去发生的痛苦经历所“劫持”，而无法真正投入到当下真实的生活中。

鲸厂荐书君 2024-12-11 个人成长

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分裂型人格障碍｜“我只想活在自己的奇幻世界里”

天才与白痴，都属于“分裂”的范畴

片刻呼吸 2024-12-10 精神障碍

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《情书》：我们如何面对所爱之人的离世

我们该如何去面对所爱之人的离去，去直面丧失和进行告别？

科普 2024-12-10 #电影里的心理学

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“妈味”就是“衰老、神经质、难以讨好、受害者情结”吗？| 拒绝对“妈味”的污名化

我们应该摒弃对“妈味”的偏见与歧视，尊重每一位母亲的选择与努力。无论是职场上的奋斗还是家庭中的付出，每一位母亲都值得被尊重与理解。

科普 2024-12-09 #研究女性

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“触摸”的疗愈作用：一次温柔的触摸，胜过千言万语的安慰

频繁的触摸，可以减轻抑郁和焦虑、缓解紧张感，让人产生幸福感和愉悦感。

壹心理官方酱 2024-12-09 #提高亲密度

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《不原谅也没关系》：这种心理创伤无形却很有杀伤力，90%的人都忽略了

成长过程中，被主要照料者伤害并不是你的错，但复原却是自己一生的功课。

鲸厂荐书君 2024-12-06 #创伤后应激障碍

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