我们应该如何看待“玩耍”,合理地安排自己的生活呢?
当你重塑自己对过去经历的认知,你就可以慢慢地从缺爱的模式中走出来。
为什么孩子的毕业季会对整个家庭带来这么多冲击呢?
夫妻之间的关系,将会对孩子产生怎样的影响?
什么是家庭结构呢,家庭结构对家庭的健康发展意味着什么呢?
繁重的家务劳动和隐形的情绪劳动化作层层枷锁,缠绕着女性的生活。
每个人都会遇到挫折,也会因为挫折而影响情绪,关键是如何面对它们。
在欺凌事件中,没有人真的会赢。
拒绝型教养方式对孩子的抑郁和焦虑情绪具有显著的预测作用。
看到这些伤害后,学会用新的方式对待自己,重新养育一个自信健康的你。
对于遭受家庭暴力的妇女和儿童,医学和心理学干预可以是帮助他们的重要工具。
原生家庭仿佛是我们人生剧本里的第一章,我们无法选择,却被深深地影响着。
当我们审视霸凌行为时,不能仅将责任归咎于孩子本身,而应看到这些背后因素的作用。
作为家长,我们也有义务教导孩子尊重他人,培养良好的人际关系技能,学会通过沟通来处理冲突,而不是动辄诉诸暴力。
如果孩子要发展自我效能,他们就需要为自己的人生做更多思考、规划、决定、行动、期望、应对和试错,为他们自己的人生去梦想、去体验。
请允许自己有做不到、不完美的时刻,更多练习自我关照,关注那些让自己感到愉悦的时刻,接纳来自爱的人的支持。
正念养育是一种注重孩子内心世界的培养方式
心理咨询让我明白,生活原来不需要这么拧巴,原来我也值得被爱。
一个快乐的妈妈,就是给孩子最好的教育资源。
想要帮助孩子克服拖延症,就要找到自家孩子拖延的根源。
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