勇敢跟过去告别的人,会被奖励一个新的开始。
时间洞察力与我们每个人都息息相关,它能帮助我们更好地理解和管理时间。
这不是一门改变他人的心理学,而是追求自我改变的心理学
希望我们都能:勇敢拒绝被绑架,获得相对的自由
复盘和展望不仅是对过去的反思和对未来的规划,更是一种有效的心理调节工具,让我们远离内耗和焦虑。
怎么能让自己投入到接下来的工作中,打破内心的一种无力感?
通过深入了解自己的学习方式,你可以优化大脑的记忆与理解能力,从而更高效地吸收知识和洞察。
遵从内心,选择热爱,做负责任的决定,接纳一切的发生,那么“逆”还是“不逆”社会时钟,都不再重要。
对于个人而言,意识到自己思维模式的局限性是迈向成长的第一步。
穷人对金钱时间以及精力的分配上,往往都会过度稀缺的困境,导致他们在贫穷和忙碌的陷阱中越陷越深。
当我们听从内心的声音,去追逐真正热爱的事情,就已经收获了独一无二的人生感悟与体验。
一个不轻易愤怒攻击别人的人,才是真正的内心强大的人
我接纳了人生的真相就是“关关难过关关过”,开始把目光转向如何真正地活在当下。
一篇关于如何写一份有效计划的思考。
无论拥有多少财富,只有内心富足,人生才能真正丰盈而自由。
把分散出去的能量收回来,你会慢慢发现你不再是“什么都缺”,而是“你本身已拥有很多”。
我们不必通过追求遥不可及的未来来证明自我,而是可以在当下,在“附近”的关系中找到滋养和力量,重建生命力,找到生活的意义。
真正的价值并不在于绝对的完美,而在于持续的完成
通过将记忆和整理的负担转移到“第二大脑”,我们可以将头脑中混沌的思绪转化为清晰、有序的概念体系。
如果你能坦然的接纳失败与犯错,当心态平衡时,再去处理问题时,就会变得轻而易举了。
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