人际社交心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

如何成为一个更好的沟通者？

当别人表达感受、袒露内心时，尽量避免「少听多说」，而是做到「多听少说」。

Lachel 2024-01-21 #沟通力

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Strong哥姐：把握边界，寻找真善

灵魂共鸣时，主动地建立联结；无法理解时，不冒犯地相处，也是表示尊重的方式。

社交 2024-01-20 #社交技巧

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真正优秀的人都知道，好的感情都是“麻烦”出来的

学着试着去麻烦人吧，打破自己的孤岛，与这个世界不断地碰撞。

社交 2024-01-12 #社交技巧

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“三角关系”的友谊有可能牢固吗？｜解忧杂货铺

三人的友谊也可以是牢靠的，但重要的一点是三个个体都是稳定和平等的。

白岛岩心 2024-01-09

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工作里擅长“甩锅”的人，一定是坏人？

想要在工作中长期干下去，就要学会适当“甩锅”。

闫琳 2024-01-07 #社交技巧

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总是忍不住讨好别人怎么办？｜解忧杂货铺

讨好他人可能是自我价值的来源出现了偏差。

白岛岩心 2024-01-02 #讨好型人格

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“不回你信息的人，就不必再打扰”，这碗毒鸡汤，真的毒

当一个人确信自己才是自己的主人时，毒鸡汤就失灵了。

🍬唐糖 2024-01-02 #升级思维方式

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致高共情者：你敏感点也没关系

共情能力为我们高质量的人际交往提供了桥梁，同时也增强了我们和他人的联系。

白岛岩心 2023-12-27 #研究共情

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为什么正直，实诚，善良的好人，大多数混得比较差？

从今天起，不但做一个正直、实诚、善良的好人，而且更要做一个通透的“好人”。

🍬唐糖 2023-12-25 #社交技巧

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最好的关系，是“欠”出来的

人和人之间的关系，本来就是你麻烦我、我再麻烦你的过程。

壹心理官方酱 2023-12-25 #社交技巧

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孤独患者的自我拉扯|《恰如其分的孤独》

能否建立起内在的稳定客体，决定着能否建立良好的关系，决定着能否与孤独相处。

京师心理大学堂 2023-12-25 #京师心理大学堂精选

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为什么心理学中说，忽视比谩骂更加伤人？

从心理学的角度来看，忽视和谩骂，哪个对一个人的心理健康造成的创伤更严重？

社交 2023-12-12 #语言暴力

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不要做关系中的迎合者，你越迎合关系就越恶劣

这种“你欠我”的感受，其实就是迎合者的游戏。

社交 2023-11-28 #讨好型人格

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报复小人最狠的方式，是这2个字，做到了才是真聪明

让自己的人生越来越好，就是对小人最好的报复。

壹心理官方酱 2023-11-27 #社交技巧

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不焦虑，不内耗的人，都很会表达需求

如果你想在自己在表达需求时，减少关系中的张力，最好的方式就是：尊重事实，不带情绪。

社交 2023-11-24 #社交技巧

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“认同XX的请互删”：就这样丢掉朋友，值得吗？

如陀思妥耶夫斯基说的那样，爱具体的人。

社交 2023-11-23 #社交技巧

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戒断社交媒体5个月，我好空虚啊

长期处于网络社交世界，年轻人会缺乏现实社交的练习和经验，社交能力下降。

白岛岩心 2023-11-22 #社交网络

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当交友越来越难，如何开启新的友谊？

这种对朋友数量的焦虑因何产生？又该如何化解呢？让我们一起来看看。

白岛岩心 2023-11-20 #社交技巧

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为什么越来越多的人朋友圈“仅三天可见”？

微信中的“朋友”并非都是朋友，特别是对于朋友圈里观众较多的人而言，“印象管理”尤为重要。

广州伊理雅通心理咨询中心 2023-11-19

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性格太软、讨好型人格，建议疯狂做这几件事

每个人都有着属于自己的人生课题，每个人也只能专注在自己的课题上。

社交 2023-11-09 #讨好型人格

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