成长过程心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

深夜的被窝亮起手机屏幕：为什么你越管教，孩子越是“叛逆”？

在数字化智能化日新月异的今天，家长的角色亟需从“控制者”转向“引导者”，通过建立开放、平等的沟通机制，帮助孩子建立健康的数字使用观念。

家姻心理 2025-04-08 #父母教室

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“分手/离婚之后，感觉不会再爱了”：亲密关系断裂后，如何走出"情感封闭"？

你的潜意识一直在用回避的防御机制保护你，但却无助你的成长。你需要的是，在行动中去获得新的关系新的客体。

刘月鹏 2025-04-07 #自我修复和疗愈

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从争吵到拥抱：用依恋需求破解家庭冲突的恶性循环

孩子生活在阳光下，自然会生长出安全感、价值感、爱与被爱的能力，从而形成坚定的自我人格。

成长 2025-03-31 #青少年的心理需要

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亲密关系可以是最强止痛剂，也可以是崩溃导火索 | 紊乱型依恋的影响

为了避免堕入无法逃离的精神痛苦，紊乱型依恋的个体可能倾向于潜意识地选择不建立任何依恋关系。

成长 2025-03-20 #依赖与依恋

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你习惯性讨好的根源，就在原生家庭这5个教养方式中

有讨好型人格的朋友们，需要慢慢接受：“优先考虑自己的感受并不可耻。”

成长 2025-02-26 #讨好型人格

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在《哪吒2》里， “中国式”家长和孩子找到了最渴望的和解

家长能够看到、理解和回应孩子的情绪，不仅有助于满足孩子爱和归属的需求，也能教会孩子如何正确对待和处理情绪。

家姻心理 2025-02-21 #父母教室

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《家有儿女》上线B站，揭开孩子亲社会行为的秘密

“父母是孩子的第一任老师”，家庭环境因素对于孩子的成长来说有非常重要的影响。

京师心理大学堂 2025-02-14 #京师心理大学堂精选

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拒学背后的家庭力量：家长如何帮助孩子克服上学恐惧

拒学问题是一个复杂且多维的现象，家长的积极参与在干预过程中能扮演关键角色，为孩子提供了必要的支持和帮助

秦艳鸿 2025-02-13 #青少年的心理需要

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孩子冲突不断？家长应对有招！

家长在面对孩子的冲突时，不应急于干预，而是要给予他们探索和自我解决问题的机会。

家姻心理 2025-02-06 #父母教室

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一回家面对父母就脾气大？春节回家的三颗速效救“心”丸

停下情绪的惯性、理解家族的复杂性，搭建自己的支持体系，是从创伤走向重建的关键一步。

家姻心理 2025-02-05 #热点事件

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“出生在地下室”的人，只能怪原生家庭吗？

通过面对和接受过去，并接受可以用于自我治愈的工具，可以冲破环境的束缚，过上充实的生活。

成长 2025-01-22 #有好的原生家庭吗

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“青春期=叛逆期”？那不是「叛逆」，那是你的孩子在长大

“叛逆”是孩子必经的成长过程，也是孩子从幼稚转变为成熟的一种标志。

闫琳 2025-01-12

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你会爱上什么样的人，原来童年早已注定

我一直试图用自己的努力，去改变男友和父亲相似的暴力行为，本质上是为了拯救过去的自己，去证明自己是值得被爱的。

来访者故事 2025-01-06 来访者故事

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拿什么拯救你，我的“小磨蹭”

让我们以一颗不急不徐的心，静待花开。

家姻心理 2024-12-20 #父母教室

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亲密关系里的「牺牲者」角色，对关系有哪些危害？

接受“负责”，就能得到“做更好选择”的力量。

片刻呼吸 2024-12-18 #重要他人与共生

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你爱孩子的方式，隐藏着你的创伤

那如何能避免这种家庭悲剧，亲子间的伤害呢？

meiya 2024-12-18 #父母教室

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家人之间有必要说“谢谢”吗？家庭关系中一句“谢谢”意义重大

感恩对夫妻关系的重要性，这项研究也表明，它在亲子关系中同样重要。

成长 2024-12-17 #婚姻经营

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“无效陪伴”vs“有效陪伴”：父母陪伴对孩子的影响

有效陪伴是指父母在与孩子相处时，能够给予孩子足够的关注、倾听、支持和引导。

家姻心理 2024-12-13 #父母教室

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神经性厌食症，正在侵害青少年——尤其是女孩的身心健康

神经性厌食症并不是孩子不好好吃饭那么简单，父母应该重视孩子的进食情况。

成长 2024-12-04 #父母教室

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母婴“情感对话”：婴儿哭泣如何影响妈妈的情绪

母亲在长时间暴露于婴儿哭声时可能会经历情绪波动，甚至表现出抑郁或焦虑症状。

家姻心理 2024-11-29 #婴幼儿教育

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