自己与原生家庭，特别是妈妈的连接很深，父母从小关系不好，常吵架，感觉越活越像妈妈，可我不想像她，怎么办？

有些人听到六岁孩子被父母奸杀的消息时感到不可置信：“我不敢相信这种事情会发生。” 它确实发生了。每一天。而不只是“那些社区”的人。或“穷人”。 可能是任何人。 如果你被殴打，被咒骂，被扔到墙上，被强迫吃那些不是人吃的东西，挨饿，被关起来，被性侵犯，被那些本身职责所在，应该保护你安全的人虐待，而你却从未和他人倾述过。 现在你把它揭露出来有什么好处呢?

与其怎么努力获得别人的喜欢，不如停下来面对下这个事实：有些喜欢，注定得不到。

家庭一定会对我们有影响。重点是我们如何才能破解这个家庭阴影？这边文章给你介绍了4个招数。

生命不仅应该有过往的传承，更重要的是，生命该有他更宝贵的创造。

别太早夸孩子懂事，他们不需要懂事，需要肆意。

除了埋怨原生家庭的伤害，我们也要把这些经历当作一种资源、一种土壤。这些土壤能为我们栽培出什么，都值得我们进行探索。

曾经有人问我，房似锦如果做咨询会是什么样子？我反问她，房似锦需要咨询吗？

我们能做的不是原谅、不是和解，而是释然，然后努力地疗愈自己，让自己更有质量地生活，同时阻止这种原生家庭创伤的代际传递。

我妈一年多前去世了 心源性猝死。我爸在家里，没有叫救护车，现在谈起还不肯认错怎么办？

如果童年里那份最初的体验是痛苦的，那么我们会产生一个信念：世界是糟糕的且不安全的，人是不值得被信任的。

文明越是发达的社会，对恋童癖的容忍限度就越低，惩治的力度也越严酷。

遇到家庭暴力等事件时，作为孩子一定要懂得保护自己，不要被父母、亲情等因素所迷惑，毋须存在“父母是我的长辈，他们是爱我的，哪怕打我，我也得忍耐”这种看法。

我本身脾气也非常急，一有矛盾争吵，我就会动手打。我不想我儿子将来也这样。我想改，该怎么做？

母爱的逝去、父爱的缺失、创伤的加持、平民的教育……这一切都推动了哈里王子，走向和父辈截然相反的人生路。

小时候的那些事情虽然没法被我们回忆起来，但它们的痕迹并没有从我们身上消失，而是作为内隐记忆的编码形式储存进大脑中，为我们的认知心理奠定基础图式。

幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。

自我批评与自我能力否定倾向常常一起出现，因为一旦你习惯把错误归咎于自身的缺点，就会慢慢变得对自己的努力视而不见。

“发现”意味着允许自己去认识到成长过程中影响自己的事件，不管是好的还是坏的。