父母元情绪理念与儿童情绪与行为问题,哪种应对方式最佳?
通过了解我们对威胁的反应,他希望能够帮助患有恐惧和焦虑症的患者开发出新颖、更有效的治疗方案。
让我们通过心理学的角度深入探讨团圆如何在心理层面产生积极的影响。
在这个普遍不看好爱情和婚姻的时代,爱情和婚姻还仅存哪些意义?是为一份给大家的情人节礼物。
心理学家们针对这个现象也做出了几种解释,其中最主要两种理论解释是"虚假证据假说"和“加工流畅性假说”。
为什么有的年轻人会对家的归属感会降低呢?
提高效率最好的状态,首先要去除定向反应,让自己保持对一件事的持续专注。
不管是在自我成长或是显化这条道路上,突破受害者心态都是有必要。
那些带着原生家庭伤疤的孩子,涉过那片愤怒的海了吗?
在父母教养方式一致的五种类型中,温暖接纳型父母表现出最好的教养效果,温暖控制型父母的教养效果有所下降。
爱情并不在于比较和权衡,而在于理解和互相迁就。
运动最显著的一个特征是,它能提高学习效率。
如果你能在人际关系中,觉察到减肥是自己内在的一种需要,或者不是自己的需要,都是一种成长。
精神分析属于沉默,属于一对一的目光的交汇和闪躲,属于遗忘和梦
方向错了的忙碌,不仅没有提高效率,反倒正在「毁掉」我们的幸福。
如果得到有效帮助,孩子是可以控制ADHD症状并且克服各种日常挑战的。
过年压力很大,承受和处理不了这些压力的父母就会脾气暴躁。脾气一暴躁,两个人就容易吵架。
有时候选择一个人的决定性因素,是“创伤吸引”。
确切地标注我们的各种情绪,能增进我们整体的人生幸福感。
凝视不安,接纳不安,和不安共存,未尝不是一种“解决不安”的手段。
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