大脑和肠道到底如何交流还有待研究，但很多文献已经证实神经、内分泌、免疫以及消化通路都参与了大脑-肠道之间的交流。

关系发展的投资模型认为人们不断评估他们当前拥有的关系，并将其与其他可供替代的关系进行比较。

我们可以如何判断对方是否适合和自己长期走下去的对象呢？

人生有一万种可能，这些可能性不会被单一的标准限制、被考试分数所决定。重要的是我们在这段旅途里看见自己的情绪，学会和自己好好相处。

信念是人类文明中被忽略，最强大部分。

当一个人试图变得有趣时，TA大脑的生理结构是如何变化的。

即使你不是大脑专家，也能了解大脑在我们自己和孩子的情绪和行为中所起的作用。

无论咨询的技术如何改变，最重要的还是倾听，来访者想要解决什么问题，想要获得什么安慰，虽然有一些技术可以引导来访者，但没有倾听，就成了咨询师自以为傲的表演。

自己在职场之中是精英，进入了亲密关系之后怕被拒绝，怕被抛弃，怕对方不爱自己；为何进入关系之后，自己变成了让自己都讨厌的人，为什么自己会这样？

今天这篇文章，我想和你分享几个直面内心欲望的方法。我希望你能变得更真实一些，勇敢表达自己。我也希望文章能帮你摆脱外界控制和重新正视自己的内心需求，迎接精彩的人生。

今天，我们就从心理方面，来聊聊性生活不和谐的原因。

前些天，我们开启了新栏目「壹封来信」，邀请所有想倾诉自己的生活与心理困惑的读者，给壹心理写一封来信。并配有专门的咨询师，为每一位读者答疑解惑。

今天我想把我的故事分享给你，希望能给同样深困于自我束缚中的你一些光亮和勇气，去求助，去改变：只有学会冲破束缚，你才能听见真正属于自己心底的答案，破茧成蝶。

荣格曾说过：向外张望的人在做梦，向内审视的人才清醒。

要得到真正的治愈与改变，首先需要进一步剥开情绪的外壳，发现那些未被满足的需求。

如果你也被亲密恐惧困扰，不要害怕伤害，不要放弃，试着去大胆求助。

从咨询室出来，我感觉胸腔里像是沉睡了很久的什么东西被唤醒了，有一种很大的解脱感。

今天，经过两位来访的同意，我想通过他们的故事大家聊聊：什么是“假爱”？如果遇到“假爱”，还可以挽救吗？

许多父母却在与子女的相处中因为无法安放焦虑的灵魂，就通过那些“正确的废话”来安放它们了。那么，父母为什么有那么多“正确的废话”呢？

背景说明：张婉婷是综艺真人秀《再见爱人第二季》的女嘉宾。这篇文章会经由张婉婷来谈谈易怒的问题。