心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

情绪如何欺骗你的大脑

从科学的角度来看，情绪到底是什么?

丘脑大叔 2023-04-28 #脑研究

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慢慢走，不要急

主动让自己慢下来，关注过程和感受，对一切保持好奇，去做长期的事情。

Lachel 2023-04-28 #自我修复和疗愈

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当青少年厌学抑郁，如何预防悲剧发生？

得了抑郁症的孩子的背后，常常是一个生病的家庭。

李建学 2023-04-28

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如何预防抑郁症的复发？真的复发了该怎么办？

在第一次重度抑郁发作之后，有50%的人会在不久之后出现再次发作，第二次发作后会有75%的人复发，而第三次发作后则是100%复发。

鸵鸟心理 2023-04-28

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父母警惕：儿童青少年抑郁的10个信号

孩子们都曾试图发出求救的信号……

李建学 2023-04-28

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吾日三省：恋否？婚否？育否？丨双视角看待婚姻这件事

家庭的形式不一定适合于所有人，但是被爱、被关怀于我们而言，是应对危机的强心剂。

京师心理大学堂 2023-04-28 #京师心理大学堂精选

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悲剧重现：给想自杀者和全社会的紧急提醒

无论是社交媒体发布自杀意图的信息，还是告诉朋友自己想自杀，其实都是一种求助信号，顺着这个信号找到症结，就能帮助到那些处于绝望境地中的人。

健康 2023-04-28 #自杀危机干预

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新手咨询师如何面对个案的脱落？

针对新手咨询师个案脱落的问题进行详细阐述

周弗逸 2023-04-28 #咨询师成长记

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【问答】“我是怎么了？”

调节思路和方法，希望有所收获，找到适合自己的、比较好的调节方法。

艾笑 2023-04-28 #人生答疑馆·高考

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一个抑郁到自残的女生自白：“我很怕麻烦别人，遇到问题总是自己扛”

如果实在痛苦，不妨给自己一个机会，拉自己一把。

来访者故事 2023-04-27 来访者故事

2021阅读

当代年轻人扎心现状：越长大，越活成了父母的样子

那些甩不掉的影子，是未真正完成的分离。

壹心理咨询 2023-04-27 咨询室的故事

2039阅读

一个人变强大的标志：不好惹

面对问题时，我们应该展示出自己不好惹的一面，维护好自己的利益。

YouCore 2023-04-27 #升级思维方式

2020阅读

为什么我们会被“自我为中心的人”吸引？ | 原因是...

我们为什么总会被那些以自我为中心的人所吸引？

婚恋 2023-04-27 #全能自恋

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心理咨询师的自我运用

我自己成为咨询师的历程，其实就是一个回归自己的过程，从回归到自己的身体、回归到自己的觉知、回归到自己的体验，这个角度来开始的。

科普 2023-04-27 #心理咨询师笔记

1734阅读

年入百万的心理咨询师，到底做对了什么？

职业发展的成功，必须找到杠杆。

思维升级 2023-04-26 #心理行业调查

2005阅读

心理咨询为什么不一次做几个小时，而是每周都要去呢？

在心理咨询中，时间设置和频率设置是非常重要的。

蒙西娟 2023-04-26 #心理咨询伦理

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高敏感人群生存指南 | 解忧杂货铺

高敏感体质并不是一种疾病或状态，而是一种稳定且持久的人格特征。

白岛岩心 2023-04-26 #接纳自我

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人生开挂的诀窍？信念是自我实现的预言

虽然教师对学生的期望不是学生在校表现的唯一决定因素，但它的影响绝不仅限于IQ成绩。

白岛岩心 2023-04-26 #好用科普

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如何从源头发掘竞争优势，建立一个别人拿不走的身份

人的发展是由基因（先天）还是环境（后天）所决定？

职业规划师Vin 2023-04-26

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对胖子的歧视和恶意，也会影响胖子的健康

除了和健康的直接关联，胖还意味着在日常生活中会遭受到肥胖歧视，这种歧视带来的羞耻感会作为一种社会压力间接影响健康。

健康 2023-04-26 #接纳自我

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