心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

散步的时候思考，会产生新观点吗？

当我迈开腿时, 我的思想也开始流动。

京师心理大学堂 2023-10-28 #京师心理大学堂精选

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张海音：分离焦虑障碍的精神动力学解析

我们怎么来用动力学的视角去建构个案的概念化。

咨询师之家 2023-10-27 #心理咨询师笔记

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身体感受与安全感：“身转心”的安全感提升路径

安全感是人的“心理地基”。

许标 2023-10-27

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无处不在的认知偏差陷阱，你躲过了吗？

偏差是人类思维的一部分，无法完全根本地消除，但可以通过一些积极的应对尽量减少其负面影响。

【庆和】 2023-10-27

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关系中最致命的情绪霸凌，却隐藏得很好

我们需要的是从根源上重置情绪劳动的分配，双方以平等的方式承担起维系家庭氛围和谐的责任。

壹心理官方酱 2023-10-27 #婚姻经营

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当放纵自己时，我们是不能还是不想控制？

与意志和动机途径相一致，更高的自我控制要求导致更多的疲劳，而疲劳反过来又导致更多的违背意图。

科普 2023-10-26 #心理学实验与研究

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孩子有多动症，学习还有救吗？

家长的恰当引导不仅可以帮助孩子顺利完成作业，还可以培养好习惯，减轻多动症的不良影响。

曼朗mindfront 2023-10-26 #父母教室

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那些“乖”孩子后来都怎么样了？| 亲职化的表现与伤害

“乖” 与“不乖”，从来都不应该成为对孩子的唯一界定。

家姻心理 2023-10-26 #父母教室

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章子怡与汪峰离婚声明堪称公关典范——心理专家给离异家庭孩子的建议

如果离婚可以为孩子提供一个更健康、更有爱的环境，那么这可能是一个更好的选择。

成长 2023-10-26 #热点事件

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从挫败中学到的4件事

想要建立正向面对自我挫败行为的想法，感受你的感受、清除限制性信念、重新建立新思维、建设性利用退步，你可以，试试看。

思维升级 2023-10-26 #升级思维方式

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从今天开始，做一个会“内疚”的人

内疚并不可怕，过度的内疚才是我们情绪的敌人

非知名情感砖家 2023-10-26

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“确认抑郁症后，父母说我是装的”：能长这么大，你真的辛苦了。

衷心祝愿每位朋友，都能够感受到人生值得。

来访者故事 2023-10-26 来访者故事

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作为妈妈，真的有很多事情不能做吗？

做父母松弛一点，孩子也就能更放松一点，这样的亲子关系，才是你们都喜欢的。

陈晨 2023-10-26

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儿童青少年心理咨询：父母必看！儿童青少年性心理发展的5个阶段

李建学 2023-10-26 #心理咨询师笔记

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双相情感障碍心理咨询：“一到冬季，我就进入了冬眠”

双相情感障碍有一个另类的俗称，叫做“桃花癫”。

李建学 2023-10-26 #心理咨询师笔记

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到底是先睡不好觉才抑郁，还是先抑郁了才睡不好觉的？

最近的研究表明，睡眠不足与抑郁症之间的关系是双向的。

健康 2023-10-26 #小睡眠

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流动的爱？约会软件技术可供性如何影响用户的择偶实践

随着约会软件合法化并嵌入到社会文化肌理，其作用也不再局限于拓展社会网络，而是潜移默化地改变着人们的择偶实践。

科普 2023-10-25 #网络心理学

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大晚上不睡觉，竟然是沉迷于看修驴蹄

这种沉浸式视频（拔黑头、修驴蹄子、洗地毯等）为什么能够减压助眠呢？

科普 2023-10-25 #人类行为研究

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首届论坛丨聚焦青少年抑郁症：不能大人得病，孩子吃药

“问题孩子”是遇到问题不能解决的孩子，

心榜 2023-10-25 #心理咨询师笔记

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一样的环境和工作，为什么只有我感觉压力这么大？

你没别人抗压能力强，不是你的问题，而是在你的成长经历中体验了太多次天要塌下来的感觉。

陈晨 2023-10-25

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