你对自己认识的不够多,在于你离自己的距离太近
你对自己认识的不够多,在于你离自己的距离太近

虽然我的都是个体,但是都是关系中的个体,要解开自己链接他人,才能成为更好的自己

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抑郁的小孩,可怕的“衡水式教育”悲剧
抑郁的小孩,可怕的“衡水式教育”悲剧

一切都为了孩子好的,目标的强压奋斗,造成多少孩子的内心抑郁,作为家长是需要进一步思考的。

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越来越多的30+女性,正在不停榨干自己
越来越多的30+女性,正在不停榨干自己

我们不停地竞争、比较,想尽办法证明自己的价值,就像钟表上的齿轮,疯狂旋转,最后迷失自我。

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中国父母的「绞肉机」式教育,伤了多少孩子?
那些走出创伤的人,都具备一种稀缺的能力

相信自己是值得被爱的,改变才得以发生。

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“控制式教育”:父母付出所有爱,孩子受了一身伤
父母付出所有爱,孩子受了一身伤 | “控制式教育”的最大悲哀

很多时候,并不是孩子离不开父母,而是父母离不开孩子。

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“我不配”背后的自我感议题
不配得感从何而来?“我不配”背后的自我感议题

持续练习“自我照顾”,积累体验上的被满足感转变“不配感”,比理智告诉自己“我值得”更有效。

许标 2023-03-09
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让好好爱自己不再是空头支票
行-情-知:让好好爱自己不再是空头支票

从行-情-知的积极循环中为生活带来活力、支持、能量,让生命更加丰富多彩!

曲慧东 2023-03-09
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靠兴趣,究竟能不能养活自己?
靠兴趣,究竟能不能养活自己?

当我们遇到职场的分岔路时,是坚持现在的工作还是开启自己的兴趣呢?

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为什么都不能如我所愿?
为什么都不能如我所愿?

因为生活中有许多不确定的因素导致了许多事情不能如愿,那么这样的情况下,我们该如何自我调节呢?

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这个问题不解决,「焦虑+抑郁」怎么治疗都不好
这个问题不解决,「焦虑+抑郁」怎么都治不好

成年后的所有蹉跎、犹豫、挣扎,都是过去的情绪一点点积压起来的后果。

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为什么从抑郁症中走出来之后,会“变态”?
为什么从抑郁症中走出来之后,会“变态”?

经历浴火重生后,也可以从抑郁中走出来,遇见我们心中的美好~

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30岁不结婚的女人,会变成什么样?
30岁不结婚的女人,会变成什么样?

婚姻对我来说,是一个未知的、巨大的危险。

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我的爱人“有毒”吗?如何识别边缘型人格障碍?
我的爱人“有毒”吗?如何识别边缘型人格障碍?

边缘型人格障碍的核心在于对被抛弃的极度恐惧。

李建学 2023-03-08
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为什么我们总是坚持“我对你错”?原因可能出乎你意料
为什么我们总是坚持“我对你错”?原因可能出乎你意料

生活中还是人际关系中,我们总会认为自己的判断是正确的别人的观点是错误,为什么会这样一直这样坚持呢.......

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请不要再教我如何成为一个「好女人」
请不要再教我如何成为一个「好女人」

相信有一天,世界会充满善意,我们都能活成自己理想的样子。

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她从初中辍学到读博,抑郁、双相患者看清真相也能逆袭
她从初中辍学到读博,抑郁、双相患者看清真相也能逆袭

即使是心理受过创伤的孩子,只要我们做好引导,孩子也会从阴霾中走出,成为想成为的人~

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30多岁的我,得了“母爱后遗症”
30多岁的我,得了“母爱后遗症”

我一直没有真正当过我人生的“主理人”,我一直在寻找一个“妈妈”。

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我误会了爸爸20年,却再也没有机会说抱歉……
我误会了爸爸20年,却再也没有机会说抱歉……

在亲密关系中的恐惧,一般反映了我们与父母关系。

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亲密关系经验分享:在一起10年,维持长久亲密的秘诀
亲密关系增长的秘诀

生活中我们可以通过一些小窍门来改进亲密关系~

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学霸惧学:为避免失败而拒上战场
学霸为什么会惧学?为避免失败而拒上战场

青少年热衷于自我形象塑造,包括进行自我理想化。

代桂云 2023-03-06
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