心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

反派“出圈”！杀我别用《狂飙》刀

反派的疯批行为，也让观众在倍感压力的现实世界中得到了一些满足。

白岛岩心 2023-03-04 #热点事件

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自我探索的工具 | 是什么阻碍了你的幸福和满足感？

勇气是即使存在恐惧也要行动的意愿，而恐惧是走向未知结果时的正常反应。

科普 2023-03-04 #倾听自我

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异地五年分手了，异地恋真的没有结果吗？

今天岩读就跟大家探讨一下到底哪些因素影响着异地恋的质量和情侣的满意程度。

白岛岩心 2023-03-04 #恋爱里的沟通

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《国民心理健康发展报告》：月薪2千抑郁检出率最高

2022年，我国整体居民的心理健康状况如何？受到哪些因素影响？应该如何调整和提高？

心榜 2023-03-04 #心榜·心理行业动态

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「他勇敢地承认了错误，那我也应该这样做」

有没有什么办法可以让自己的宝宝可以勇敢地、诚实地承认自己的错误呢？

成长 2023-03-04 #婴幼儿教育

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当我们做决定时，大脑发生了什么?

决策是我们的控制中心，但受到我们的情绪、环境和社会信息的严重影响。

丘脑大叔 2023-03-04 #脑研究

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我习惯性卑微讨好别人，直到愤怒和委屈将自己压垮……

如今想来，我得以摆脱“讨好”的宿命，重写自己的人生剧本，都取决于我迈出了这一步。

来访者故事 2023-03-03 来访者故事

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对抑郁症的误解，不只有抗抑郁药换成维生素

希望大家能够科学的对待抑郁症，正确的认识它，了解它。

鸵鸟心理 2023-03-03 #抑郁者

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从小尝遍挨打的苦，长大后如何疗愈创伤？

“自己都不认可自己，不怜爱自己，别人怎么会爱你呢？”

来访者故事 2023-03-03 来访者故事

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香港名媛烹尸案值得父母警惕：如何让儿女远离重度人渣

用科学家庭教育，预防悲剧发生。

晴日心理何日辉 2023-03-03

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在关系中受的伤，回到关系中去疗愈

在所有能够疗愈负面情绪的方法中，最强有力的支援是亲友的理解支持和陪伴。

蔷色 2023-03-03

1825阅读

你以为的真的是你以为的吗，批判性思维帮你看清世界

如何避免语言偏差，成为想成为的自己

蔷色 2023-03-03 #心理学书籍

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“别再逼自己拼命了，你听到内心的小孩在哭吗？”

我每天顶着光鲜的外壳，表演着优秀的人格，实则脆弱而敏感。

来访者故事 2023-03-02 来访者故事

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表面光鲜内心迷茫，失恋将我彻底击垮：原来，我一直都过得不快乐……

我们与其在错误的道路上浪费时间，不如先停下脚步，想一想自己到底喜欢什么，并找到适合自己的路。

来访者故事 2023-03-02 来访者故事

1863阅读

依恋视角看高敏感人群：高敏感性格需要改变吗？

高敏感只是个体对环境的一种适应反应。

许标 2023-03-02

1980阅读

如果孩子遭遇网暴，家长如何积极应对？

孩子被网暴后，要注意识别孩子是否有创伤后应激障碍。

晴日心理何日辉 2023-03-02

1643阅读

一篇文章，彻底讲透如何认识你自己

认识自己有两个过程：既要用思维去认识“对象我”，也要用体验去感受“主体我”，二者缺一不可。

艾菲的理想 2023-03-02

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其实，最能提高工作效率的音乐就是……

对大多数办公室职员而言，最好的音乐就是不听音乐。

科普 2023-03-02 #好用科普

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亲密伴侣谋杀：女性最常见的非自然死亡原因之一

“亲密伴侣谋杀”是一个持续存在的、严峻的社会问题，这样的悲剧以往就曾不断发生，未来也不可避免地会继续出现。

婚恋 2023-03-02 #热点事件

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是谁给你的自信，让你觉得上网搜索一下就都懂的？

在使用互联网搜索之后，人们可能会产生“掌握知识”的错觉，从而对自己的能力产生过高的估计。

科普 2023-03-02 #网络心理学

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