心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

Jan 31.日签

我身上必定有两个自我。一个好动，什么都要尝试，什么都想经历。另一个喜静，对一切加以审视消化。 ─周国平《守望的距离》

鲸厂客服君 2024-01-31 #今日日签

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Jan 30.日签

自己加于自己的伤害，最不容易治愈。 ─莎士比亚

鲸厂客服君 2024-01-30 #今日日签

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我们都有特别害怕失去的东西 | Jan 29.日签

我们都有特别害怕失去的东西，有时候为了这些东西，我们会做我们不愿意做的事情。 ─《隐秘的角落》

鲸厂客服君 2024-01-29 #今日日签

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没有人天生该对谁好 | Jan 28.日签

没有人天生该对谁好，所以我们要学会感恩。 ─《苏菲的世界》

鲸厂客服君 2024-01-28 #今日日签

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出发的感觉太好了 | Jan 27.日签

我总是惊讶地发现，我不假思索地上路，因为出发的感觉太好了。世界突然充满了可能性。 ─《在路上》

鲸厂客服君 2024-01-27 #今日日签

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你之所以相信一个人说的话 | Jan 26.日签

你之所以相信一个人说的话，是因为他说了你想听的话。 ─克莱儿·麦克福尔

鲸厂客服君 2024-01-26 #今日日签

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Jan 25.日签

海都退潮了，路上的人也都走光了，这种时候还搁置在心里的，一般来说就叫渴望。 ─叶青《下辈子更加决定》

鲸厂客服君 2024-01-25 #今日日签

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摆脱内耗｜放弃幻想，勇敢地直面人生

从根本上讲，内耗来源于安全感的缺失。

思维升级 2023-12-21 #接纳自我

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不存在的孩子

神经发育障碍，意味着孩子的发展会比一般孩子来得慢，有时会慢很多。

健康 2023-12-21 #自闭症

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外遇发生后，伴侣关系如何重建？

在有外遇的婚姻里，不忠不是关系的核心，而是症状，伴侣双方共同创造了让不忠发生的条件。

婚恋 2023-12-21 #研究出轨

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打开“创伤之盒”：有效地治疗进食障碍，可能还需要解决潜在创伤

要想有效地治疗进食障碍，我们可能还需要解决潜在的创伤。

健康 2023-12-20 #创伤后应激障碍

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帮助来访者的过程中，心理咨询师也会获得的7种疗愈

当心理咨询师看到对来访者提供的帮助卓有成效时，也会因此感到被疗愈，这能鼓舞他们更好地为社会发光发亮。

咨询师成长 2023-12-20 #心理咨询师笔记

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主动卷和被动卷

找到一个自己擅长或喜欢的领域去耕耘（主动卷），而不是盲目地出于恐慌而乱卷（被动卷）。

思维升级 2023-12-20 #人类行为研究

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美好的恋爱千篇一律，有毒的爱人让我如履薄冰

大多数关系变得有毒的真正来源或许不是因为你的错，而是因为你选择的这个错误的伴侣。

ZHUQIANG 2023-12-20

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难怪到了青春期，孩子跟你没话说：家长最让孩子无语的4种语言

🍬唐糖 2023-12-20

1967阅读

如何成为一个高成就的人？你要了解什么是成就动机

决定一个人成功的关键，是你的成就动机。

余 2023-12-20

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“我家子涵”热搜背后：控制型父母带来的创伤，连你自己都未必知道

如果你也感同身受，请务必为自己亮起红灯，重新审视父母的行为和自身的心理健康，这样才能终止“子涵”的悲剧。

壹心理官方酱 2023-12-20 #有好的原生家庭吗

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心理咨询师揭秘：亲密关系中，为何价值观引发的冲突那么难解决

接受并不意味着认同，而是让彼此能够有达成和解，共识的可能

李建学 2023-12-20 #亲密关系与边界

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家庭是如何塑造我们的？探索系统家庭疗法

家庭成员间的相互作用、沟通方式以及扮演的角色都在无形中塑造着我们的个性和世界观。

团子李从嘉 2023-12-19

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接受现实，承诺未来：接受和承诺疗法的实用技巧

ACT不仅是一种治疗方法，更是一种生活方式。

团子李从嘉 2023-12-19

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