心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

“我渴望与人连接，又害怕建立连接”：明白这一件事，你的人际关系将越来越好

我们常常会把幸福挡在门外，是因为在内心深处，我们认为自己不值得拥有。

来访者故事 2023-03-16

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女生如何打扮，面试更容易过？

外表打扮影响着面试官的第一印象和判断决策。

YouCore 2023-03-16

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我值得被更好的对待吗？

在人际交往的时候，我们可以学习如何与别人更好的相处。

广州伊理雅通心理咨询中心 2023-03-16 #社交技巧

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16岁确诊重度抑郁和重度焦虑，我有些话想对你说

不允许自己“做不到”，是抑郁症的根源。

来访者故事 2023-03-16 来访者故事

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电影《垫底辣妹》给到的心理启示

成长的路上我们会有很多不确定，希望大家能够相信自己，认同自己。

程小芳 2023-03-16 #倾听自我

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为什么别人总在远离我，我是不是有什么问题？

原来，真正看见自己，与自己好好地相处，是一件令人感动的事。

来访者故事 2023-03-15

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为什么“不好惹”的人，反而更受欢迎？

你越是忍让和讨好，越得不到尊重和被爱。

壹心理咨询 2023-03-15 咨询室的故事

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【女力觉醒】女人，是谁让你这么难？

婚姻中女性所承担和付出的都是比较多一些的。

strawberry 2023-03-15 #婚姻经营

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杨紫琼获奥斯卡影后，跨过中年危机的人生能有多爽？

有多少人能像杨紫琼这样，在中年不是出现“危机”而是出现“转机”？

科普 2023-03-15 #热点事件

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治愈内耗的最好方法：讲述自己的故事

任何事都至少存在两个不同版本的故事。一种是外界给的版本，另一种是我们自己的版本。

艾菲的理想 2023-03-15

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“感觉什么事情都没意思”：如何应对无聊感，活出精彩充实的人生？

拿出大概15%的时间，去尝试一些新鲜事物，做一些平时不会做、不会接触的事情……这可以让我们的生命有源源不断的「活水」流入，再也不会枯竭和干涸。

Lachel 2023-03-15 #升级思维方式

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自卑的我们，如何爱得更从容？

看见真实的自己，觉察真正的需求，接纳是改变的开始。

李建学 2023-03-15

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“弱肉强食”是人类的生存真理吗？｜《友者生存》

真正让一个物种得以延续下去的力量，不是来自于一味变强的实力，而是来自于生物之间友善的合作行为。

京师心理大学堂 2023-03-15 #社会与心理

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职场焦虑：工作任务很多，明知该做为何总想躺平？

高压的职场中，我们要如何调节自己，以应对这职场带来的焦虑感？

李建学 2023-03-15 #现代人的焦虑

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为什么缺乏对自我的洞察，亲密关系也会搞得遍体鳞伤？

对自我了解的不够清晰的时候，也会给对方带来误解和伤害。

婚恋 2023-03-15 #觉察与识别

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我们为何会想第一时间获取信息？

手机网络带给我们更近便捷生活的同时也会让我们花费更多精力被他们所吸引，所以要学习和控制被信息的干扰。

YouCore 2023-03-15 #人类行为研究

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怎样才能让你做心理咨询的钱花得更值？

大家都会觉得心理咨询是一项非常高的消费，但我们也可以通过了解它，用最少的资费解决我们的问题。

张靖 2023-03-15 #心理咨询师笔记

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一种新型婚姻正在兴起：无性无爱，却更幸福？

活得自洽而满足，充盈而喜悦，就是属于你的美丽人生。

壹心理官方酱 2023-03-15

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“抑郁痛苦到想自杀，父母却说当没养过你”：有些创伤，足以摧毁一个人

“当我们强迫自己掩盖事实，逃避过去时，这些秘密会成为永远的创伤。”

来访者故事 2023-03-14 来访者故事

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“和人对视就紧张恐慌，害怕有人注意到自己”：因为社恐内耗的人，该如何自救？

埋在心底的创伤，以另一种方式，决定着长大后的每一个选择。

来访者故事 2023-03-14 来访者故事

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