理智模式来自于我们的意识,它负责一件事情要不要做,该不该做。而情感模式来自于潜意识,它负责一件事情你愿不愿做,想不想做。
与其坐等遇见一个安全型依恋的人来疗愈自己, 拯救自己,不如先模仿安全型依恋的人那样做事、待人!
总是面带微笑,并不能招来好运,甚至会成为别人不尊重我们的利器。
这样看来,“你好特别”文学只是一场双方都深陷自恋而不自知的双输游戏罢了。
是先有了对自我现状的接纳,才有了自我的成长。不去要求“积极”,而是向往“积极”。
社交的本质,是寻找到跟你同频的人,建立起你跟这个世界的联系。
当你能学会欣赏自己的时候,你就可以用欣赏的眼光看老公和孩子了。
比起一场吵架,一个残酷答案,不告而别的ghosting的伤害力更大,不仅消磨着自我认同感,还影响着我们对待新朋友、新感情(友情)的认知和行为。
如果我们承认我们的社会对处于劣势地位的人造成的损害,我们有什么样的责任来修复它?
生活中总是充满了各种各样的压力源,压力不可避免。因此,我们需要通过找到适合自己宣泄压力的途径来缓解压力。
你有没有好奇过,为什么一些人社交必须要喝酒呢?
出轨是人类社会普遍存在的现象,原谅还是愤而结束一段关系是需要考虑良多的事情,如果是在一段相对平等的关系中自主地做决定,那么哪种选择都是好的。
医护人员跟普通患者一样会得抑郁症,会有病耻感,也会兜兜转转走一段治疗的弯路。
无论目的地如何,我们都可以学会享受旅程。努力本身就能带来回报。
“离群索居者,不是野兽,便是神灵。”
“足够好的父母会去了解孩子的动机,尝试理解他的想法和愿望,从而更好地理解他的需求”
爱自己是终身浪漫的开始。
孩子没有价值感的原因就是父母完全地剥夺了孩子的自主性。
在你整个成长过程中,当你的父母没有对你的情感需求作出足够的回应,你很大可能会经历童年情感忽视。
#自我分析方法 155篇
如何用心理学成长?
#1分钟心理学 79篇
心理学爱好者入门指南。
#社会与心理 305篇
因为生活在群体中而产生的制度、组织、法律、经济、道德……
#这是完美主义吗? 50篇
完美主义不一定是利器,也可能是成功的敌人
#研究内疚 37篇
“愧疚感是最没有用的情绪,既不能对他人有利,还对自己有害。”