真正的自我实现,不是做一个好人而是成为一个完整的人
真正的自我实现,不是做一个好人,而是成为一个完整的人

心理学大师荣格说:“与其做好人,我宁愿做一个完整的人。”第一次读到这句话时,我就被深深地触动了,我开始思考:怎样才算是一个完整的人?

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“手机是本体,上班躲同事”
“手机是本体,上班躲同事”:害怕社交的人,到底在害怕什么?

最近,“社交牛逼症”这个词火了。在这个社恐成标配的时代,患上“社牛”的人,宛若一股泥石流,冲刷着年轻人的神经。

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“明明没有心理问题,我还是想做心理咨询,是作吗?”
“明明没有心理问题,我还是想做心理咨询,是作吗?”

我不愿活在固有的状态和思维模式里,总想打破旧有的习惯,去体验另一种全新的感受,去遇见那个更真实的自己。

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信任危机:人们喜欢看到女性失败,因为成功不符合预期
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对女性领导的信任度下降,这究竟是什么原因呢?

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回避型依恋真的没有感情吗?
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回避型依恋的爱情观:适度依赖、各自优秀
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回避型依恋的感情观其实很简单:适度依赖,各自优秀。

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在婚姻里,做一个对伴侣的痛苦有共情力的人
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愿你在亲密关系中,做一个会共情的伴侣,因为彼此牵手,所以可以悲伤着你的悲伤,快乐着你的快乐。

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“小时候家里不让吃辣条,现在每天一包”
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认识自己,看到自己背后的需求,是更重要的课题。

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父母成长 | ta不会是被骗了吧?
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有时候不存在谁的观点更好、更正确,重要的是沟通中体现的尊重和理解对孩子的成长更有意义。

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商品定价的秘密
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当你看到超市货架上摆着“1箱猕猴桃”和“3kg猕猴桃”时你会挑选哪个呢?

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焦虑到窒息?3个技巧赶走痛苦
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有意识的人生必将焦虑,我们需要做的不是消除焦虑,而是如何建设性地处理焦虑。

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从自我鞭挞到自我关怀,我们如何真正爱自己?
“别再逼自己拼命了,你听到心里面的小孩在哭了吗?”

比起鞭挞和批评自己,你更需要自我关爱。

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劳荣枝二审宣判后,我们来谈谈什么是表演型人格
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到底什么是表演型人格,我们该如何理解表演型人格?

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脑科学丨让孩子考进前3并不难,每天只需做两件小事
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学习也是一样,“重复”是加深记忆最佳的方式。

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《活出生命的意义》维克多·弗兰克尔
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如果只能推荐一本心理学著作,我想推荐《活出生命的意义》这本书。这是一本被称作里程碑式的著作,它的诞生代表着有关生命意义的讨论从哲学领域正式步入到了心理学研究领域。

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厌学/拒学行为原因分析与干预|school refusal
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拒学症的核心症状是难以正常上学(标准1)和内化症状(标准3)。内化症状也可能以焦虑或抑郁症状形式(低于或高于临床阈值)存在。

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你可能误解了众生皆苦的意义
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人来到这个世上,就是来解决问题的;人生,就是解决问题的过程。这就是人生的真相。

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戒掉熬夜和早起后,我的人生像是开了挂
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无论是从健康的角度,还是从工作效率的角度,都需要我们保证充足的睡眠时间。

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这本书,提高了我的学习能力
这本书,提高了我的学习能力

当我们学到一个新的知识点后,一定要把新的知识点和原有的知识体系做关联,而且关联越多,在使用场景出现时,能够想起来的机率就越大。

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