心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

当代年轻人的聊天记录，扎心到我不敢看

壹心理官方酱 2023-06-13

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音乐有使人感动的力量，但能帮我们睡得更好吗？可以！

研究发现人们反映听音乐入眠使他们睡得更好，并且第二天早晨醒来感觉到对生活更积极、更少感到消极和压力，对生活也更加满意。

科普 2023-06-13 #好用科普

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警惕！“伪心理咨询师”正在侵入青少年心理健康领域

很多家长，他们并不是帮孩子找真正的专业心理咨询师，而是找到了各种“割韭菜大师”。

心榜 2023-06-13 #心榜·心理行业动态

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使用社交媒体让我们变得更孤独还是更快乐？

社交媒体究竟是导致人们更孤独，还是更快乐？

科普 2023-06-13 #网络心理学

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是回避型人格障碍还是回避型依恋？

对回避型人格障碍和回避型依恋的区分。

李建学 2023-06-13

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三棱镜II全能自恋成就了你，也毁灭了你

学会变通和拐弯，才是唯一出路。具备心理灵活性，这是一个人心理成长的标志。

刘月鹏 2023-06-13 #人格解码

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大叔未偷拍仍遭女子曝光：有些弱者才是真正的霸凌者

壹心理官方酱 2023-06-13

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谁懂啊！为什么别人的对象看起来就是更香呢？

为什么别人的男/女朋友看起来更香呢？

白岛岩心 2023-06-13 #研究出轨

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为什么现在很多优秀的女孩，都不恋爱结婚？

回避亲密的背后，是深埋内心的恐惧。

壹心理咨询 2023-06-12 咨询室的故事

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千万不要嫁给“好脾气”的男人

压抑，只会让一个人的生命萎缩。只有真实的情绪，才拥有力量。

壹心理咨询 2023-06-12 #壹心理学研会

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心理咨询的过程是怎样的？

完整的心理咨询过程一般会包含探索、领悟、行动这三个阶段。

壹心理咨询 2023-06-12

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27岁，换过10个男朋友：我的“分手上瘾”有救吗？

所以都心虚都会大张旗鼓，真正的坚强应该不动声色。

来访者故事 2023-06-12 #提高亲密度

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港科大AI创业团队 | AI在心理领域发展到什么程度了？

咨询师+AI辅助系统+体感设备的组合在心理咨询领域的运用，目前来看，其发展以及全面普及的可能性，将会高于用纯粹AI机器人去取代人。

科普 2023-06-12 #未来心理

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越到期末越想摆烂？你可能在自我妨碍

在今天的文章，我们想更多地讨论这种“自毁行为”的原因和如何改变，希望所有正在经历自我妨碍的朋友，都能逐渐从自我妨碍转变为自我支持。

思维升级 2023-06-12 #升级思维方式

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“总逆来顺受迁就他人，却把自己憋出内伤”

你的关系，没想象中那么容易破裂。

壹心理咨询 2023-06-12 咨询室的故事

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吃了同学的奶油蛋糕，被母亲逼迫喝油“排毒”：被父母操控的人生有多可怕？

壹心理官方酱 2023-06-12

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爱情里越付出，可能越得不到回报

恋爱中的我们，需要自省能力，这样才有可能“越付出，越有回报”。

学乃身之宝 2023-06-11

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如何打破抑郁循环？试着去做这5件事

不管如何，都一定要多尝试去做，而不是坐以待毙。

鸵鸟心理 2023-06-10

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放下过去的最好办法，是学会原谅自己

很多人不知道如何与自己的错误相处

壹心理咨询 2023-06-09 咨询室的故事

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一名心理咨询师的实践：怎么走出困倦和无意义感

人生在世，最无聊的就是：走在一条由他人引导的自我之路上。

科普 2023-06-09 #心理咨询师笔记

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