心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

最近ghosting过别人吗？

比起一场吵架，一个残酷答案，不告而别的ghosting的伤害力更大，不仅消磨着自我认同感，还影响着我们对待新朋友、新感情（友情）的认知和行为。

社交 2023-05-26 #沟通力

2005阅读

挑来访者的心理咨询师：穷人来访者，富人来访者

如果我们承认我们的社会对处于劣势地位的人造成的损害，我们有什么样的责任来修复它？

毛敏乐 2023-05-26 #心理咨询师笔记

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你肯定猜不到，这才是释放压力的最佳方式

生活中总是充满了各种各样的压力源，压力不可避免。因此，我们需要通过找到适合自己宣泄压力的途径来缓解压力。

思维升级 2023-05-26 #压力与焦虑

1931阅读

22岁，我被迫学习“酒桌文化”

你有没有好奇过，为什么一些人社交必须要喝酒呢？

白岛岩心 2023-05-26 #好用科普

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为什么说出轨是情侣间的必聊话题？

出轨是人类社会普遍存在的现象，原谅还是愤而结束一段关系是需要考虑良多的事情，如果是在一段相对平等的关系中自主地做决定，那么哪种选择都是好的。

婚恋 2023-05-26 #研究出轨

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精神病房里患抑郁症的“护士先生” | 二湘空间

医护人员跟普通患者一样会得抑郁症，会有病耻感，也会兜兜转转走一段治疗的弯路。

健康 2023-05-26 #抑郁者

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我们的大脑为什么喜欢做一些具有挑战的事情？

无论目的地如何，我们都可以学会享受旅程。努力本身就能带来回报。

丘脑大叔 2023-05-26 #脑研究

1966阅读

“结婚1年，老公变成陌生人”：依赖无能，有多可怕？

“离群索居者，不是野兽，便是神灵。”

壹心理官方酱 2023-05-26 #婚姻经营

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“足够好”的父母，总能做到这两点

“足够好的父母会去了解孩子的动机，尝试理解他的想法和愿望，从而更好地理解他的需求”

🍬唐糖 2023-05-26 #人生答疑馆·教育

1786阅读

525，请对照这10个方法爱自己

爱自己是终身浪漫的开始。

meiya 2023-05-25 #倾听自我

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如何提高孩子的“自我”价值感？

孩子没有价值感的原因就是父母完全地剥夺了孩子的自主性。

郭雅茹 2023-05-25

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关于情感忽视的10个常见误解

在你整个成长过程中，当你的父母没有对你的情感需求作出足够的回应，你很大可能会经历童年情感忽视。

成长 2023-05-25 #童年创伤与霸凌

1963阅读

四年心理咨询手记：我从求助到助人

这篇文章无法涵盖关于心理咨询的所有问题，每个人所需要咨询的议题也不尽相同，但这依然是我在进行人生反刍以后最切身的体悟。

科普 2023-05-25 #心理咨询师笔记

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“每种身材都很美”，但是我能不能不美呢？

科学研究发现，社交媒体上“每种身材都很美”的内容，同样会加重外貌焦虑。

科普 2023-05-25 #好用科普

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你抱着手机认真工作的样子……像极了是在玩手机

我们倾向于基于自己所想、所感的内部信息来评判自己，却会基于自己所见的外部行为来评判他人，这种现象在心理学中被称为内省错觉。

京师心理大学堂 2023-05-25 #京师心理大学堂精选

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了解自己的有力工具：如何制作你的“情绪启动表格”？

你越了解自己，就对他人越有耐心。

科普 2023-05-25 #倾听自我

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唱跳俱废的秋瓷炫、贾静雯、蔡少芬，凭啥被全网夸？

人人都有自己独特的魅力，只缺少一双发现的眼睛

壹心理官方酱 2023-05-25 #自我认同与价值感

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如何识别回避型依恋人格？回避型依恋人格的 7 种表现

回避型依恋的人往往倾向于忽略情感亲密和依赖他人的重要性，这会使亲密关系复杂化。

婚恋 2023-05-24 #依赖与依恋

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价值感低，不是你的错

不要跟别人比，如果要比，那就和过去的自己比。比什么呢？尽量是内在价值观和美德相关的事。

思维升级 2023-05-24 #自我认同与价值感

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高考临近，我最担心的却是······ | 解忧杂货铺

不要做情绪的奴隶，换个角度看世界吧！

白岛岩心 2023-05-24 #考前焦虑和毕业

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