社会只能这样运作,但这样长大影响着我们的交友方式。
新的一年,如果你也想锻炼,又不想练得太苦,希望自己能养成运动的习惯,该怎么做呢?
为了少误解别人想法,必须寻找增加同理心,加深对别人真实想法的理解,才能真正换位思考。
学习荣格,其实最大的意义在于找到每个人作为独特的个体存在的意义,它也是我们人生,特别是后半辈子直至死亡的向死而生的必经之路。
心理创伤会对个体产生隐蔽的影响,产生成瘾行为。
如何应对青少年青春期的早恋现象?
关于时代变化、职场观察、工作理念变化以及一些建议。
当生活的磨难到来时,知道自己应该如何活着是首要问题。
难治性抑郁症一直是精神科临床诊疗中的大难题。
当谎言足够伟大时,就可能蜕变为真实,而实现这一转变最强大的力量来自于爱。
《被讨厌的勇气》一书中强调,自由就是被别人讨厌。那么,我们该怎样拥有被别人讨厌的勇气呢?今天的文章,我们一起来说说。
面对婆媳矛盾,我们该如何调整呢?
有了孩子,就能让婚姻变好吗?也许很多人都想错了。
有人问:糟糕的原生家庭,不幸的童年,是不是会让一个人堕落沉沦,永远无法活出美好的人生?答案是否定的。
强迫症是一组「以强迫观念、强迫行为为主要表现的精神障碍」,多数患者认为这些观念、行为没必要但无法摆脱,为此而感到焦虑、痛苦。
为了阻止忧伤的蓝,我丢掉了一整盒颜料。这划算吗?
虽说爱情是场博弈,但亲密关系里并非一定要分强者弱者。只要找到自我,听从本心。任何人,都是爱情里最大的赢家。
如何制定年度计划,并做到落地执行呢?
我可以再强悍一点,与困难相逢,笑傲江湖。你我共勉,新年快乐。
让我们获得幸福的其实并不是外在的优越,而是我们内在精神世界的稳定,学会创造心流。
#心理学书籍 430篇
关于心理学的书籍阅读笔记。
#沟通力 249篇
一些简单的方法,加上同理心,就能提升沟通能力。
#人格解码 194篇
不同的人,有哪些人格特征?
#安全感补给 158篇
成年人如何构建自己的安全感?
#青春期性教育 74篇
青春期,爱与性的教育