“今天吃什么”,正在成为当代年轻人的世纪难题
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吃什么,和谁吃,怎么吃,是非常重要的事情。

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高考失利=人生失败? | 解忧杂货铺 2002阅读
最近30年以来,心理治疗领域值得关注的十大进展
最近30年以来,心理治疗领域值得关注的十大进展

最近,我们梳理了一下,心理治疗领域的一些进展,分享给大家。

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你是容易想太多的人吗? | 过度思考会损害决策能力
你是容易想太多的人吗? | 过度思考会损害决策能力

研究表明,改变忧虑的想法可以减少焦虑。

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儿童心理咨询:孩子做事情容易半途而废,家长怎么做?
孩子做事情容易半途而废,家长怎么做?

要相信你的孩子有解决的能力。

李建学 2023-06-27
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黑暗的老默——「感恩」正在动摇你的道德
黑暗的老默——「感恩」正在动摇你的道德

感恩的人究竟是否会以违反道德规范为代价来回报他们的恩人,这种选择又会受到什么因素的影响?

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如何做好压力管理?
如何做好压力管理?

有效管理压力后,压力对你就不再是毒药,而是能量补充剂。

YouCore 2023-06-27
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边缘型人格障碍 | 带你体验过山车般的爱恨情仇
边缘型人格障碍 | 带你体验过山车般的爱恨情仇

如果你的另一半是边缘型人格障碍者,你该怎么办呢?

李建学 2023-06-27
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育儿困境:忍不住吼孩子,吼完又心疼、内疚?
育儿困境:忍不住吼孩子,吼完又心疼内疚?

以“我”出发,跟孩子讲出自己的真实感受。

李建学 2023-06-27
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为什么和父母不亲的人,反而更幸福?
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家人是无法改变的,能改变的只有自己

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孩子犯错?父母如何积极地引导,“坏事变好事”?
孩子犯错?父母如何积极地引导,“坏事变好事”?

希望父母先理解孩子的出发点,同时意识到时代的巨变,理性客观地看待。

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你的“迷之自信”从哪来?我们如何破除认知偏差的陷阱
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要破除迷之自信,就要看到并接纳那个无知的自己。

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45年经验家庭治疗大师泰比:处理两性关系的5种方法
45年经验家庭治疗大师泰比:处理两性关系的5种方法

好的关系并非不出问题,而是通过有效的沟通和让步而解决问题。

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解决问题的关键,从来都不在于方法
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真正解决问题的,不是方法,而是人。

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单向抑郁症会激发创造力?
单向抑郁症会激发创造力?

有大量的科学研究指出,情绪障碍与创造力之间存在一定的关联性,特别是双相情感障碍和抑郁症。

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听书好还是看书好?
听书好还是看书好?

看书和听书最大的区别在于信息输入方式的不同,那么哪种方式更有利于理解呢?

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被这种家庭养大的孩子,婚姻很容易不幸
被这种家庭养大的孩子,婚姻很容易不幸

“你不必背负母亲的课题负重前行,你可以选择过属于自己的生活。”

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情绪疲劳的最佳修复方式
情绪疲劳的最佳修复方式

你的情绪决定了你的行动,而你的行动将决定你的未来

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黄子佼登热搜,我们为何爱吃瓜?
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吃瓜成瘾,究竟是什么心态?

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旧闻重提,当初是什么让全网「好奇」签儿哥的尺寸?
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人们厌恶不道德的人,但与道德良好的人相比,人们却会对这些“坏分子”产生更多的好奇和兴趣。

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