真正的枷锁不是环境和肉体,而是思维模式
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我们有两种思维模式,分别是“固定型思维”和“成长型思维”,持有固定型思维的人认为才智和天赋是无法提高的,持有成长型思维的人相信才智和能力是可以不断学习和发展的。
如何判断一段关系是否健康?警惕“煤气灯效应”
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煤气灯效应的心理机制是关系中的一方拒绝为自己的行为负责,或者习惯性地把责任转嫁给他人,并且当另一方质疑这些行为的时候,他们会破坏另一方的自尊自信感。
广州心理咨询:如何面对衰老和死亡?——生命教育
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生命的最后一课必定是衰老和死亡。然而,死亡教育一直都是我们成长过程中缺失的一块,我们总是怀着喜悦的心情来迎接新生命,却很习惯对生命将走向结束而闭口不谈。