心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

我们为什么会做梦?

在科学界，关于梦的确切功能存在着大量的观点。

丘脑大叔 2023-01-06 #脑研究

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分享两个提高行动力的技巧（亲测有效）

当我面临一个个以自己当下的能力就可以完成的小任务时，我的行动力也就提高了，我不再拖延。

思维升级 2023-01-06 #重新认识拖延症

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没能看完的小说，我脑补出了一万种结局 | 蔡格尼克效应

为什么戛然而止的文章会让人这样抓心挠肝地难受？

京师心理大学堂 2023-01-06 #京师心理大学堂精选

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“为什么彼此相爱，却越相处越煎熬？”

建立好的亲密关系需要懂得一些技巧。

李建学 2023-01-06

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为什么我们更容易向陌生人倾诉真实想法？

明明生活中我们的熟人那么多，为什么我们更愿意向陌生人倾诉呢？

社交 2023-01-06 #好用科普

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心理咨询师告诉你：什么是钝感力？赢得美好生活的智慧

提高自己的“钝感力”会是让自己“开朗、大度地生活下去”的关键。

李建学 2023-01-06

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发现有人要自杀，如何制定自杀干预计划

我希望更多人能看到这些内容，也希望你永远没机会用到。

健康 2023-01-06 #自杀危机干预

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亲密关系中的浪漫关系攻击：攻击、破坏关系的背后

在亲密关系中总会有许多“相爱相杀”的行为，这是一种“浪漫关系攻击”。

李建学 2023-01-06

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假出天际的谣言怎么还有人信？而且想辟谣怎么这么难？

为什么会有这么多人信谣言？以及，想给身边人辟谣，真的没法子了吗？

科普 2023-01-06 #好用科普

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Ta竟是这样看我的！丨元准确性

今天学堂君就和大家一起聊聊关于“印象”的那些事儿。

京师心理大学堂 2023-01-06 #京师心理大学堂精选

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家庭教育｜爱孩子的正确方式，你掌握了吗？

作为普通人来说，最值得给孩子的是什么？

曼朗mindfront 2023-01-06 #父母教室

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新年计划，如何顺利完成？

聚焦过程、缩短时间长短、伙伴关系，这三点可以帮助我们合理地看待并完成新年计划。

思维升级 2023-01-06 #升级思维方式

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她抑郁、双相康复后考上编制！父母怎么助孩子加快康复

孩子患上抑郁症，怎么样才能帮助ta加快康复？家长的做法很重要！

晴日心理何日辉 2023-01-06

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不准说“精神离职”了？|我早就和狗屁工作划清了界限

精神离职”或许听起来陈词滥调、毫无意义，但至少，它旗帜鲜明地帮助我们打破了对工作价值和自我提升的幻象，用一点精神的丧气来对抗生活的虚无。

职场 2023-01-06 #停止自我压榨

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幻阳症受害者：“人没确诊新冠，但全身都不舒服……”

焦虑属于正常的情绪反应，不需要过度紧张。

曼朗mindfront 2023-01-06 #疫情心理

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亲密关系里，如何把握自我牺牲与妥协的分寸感？

小的牺牲是亲密关系的调味剂，而重大牺牲不仅不会让伴侣双方更幸福，反而会让彼此都更痛苦。

家姻心理 2023-01-06 #婚姻经营

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如何荒废你的2023？这里有四个方法

无意识的荒废，很可怕

艾菲的理想 2023-01-05

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是什么导致了抑郁症?

抑郁症有很多可能的原因，包括大脑调节情绪的缺陷、遗传脆弱性和生活中的压力事件。

丘脑大叔 2023-01-04 #抑郁者

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当你感到内疚时，你的大脑会发生什么?

抑郁症患者在感到内疚时，很难确切地理解他们的行为中有哪些不妥之处，从而将内疚延伸到他们不应该负责的事情上，并对一切都感到内疚。

丘脑大叔 2023-01-04 #脑研究

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“气味相投”有科学根据，原来我们会用嗅觉交朋友！

除了共同话题、共同朋友等，能让彼此在不是很熟悉的状况下就能一拍即合外，还有哪些其他因素在悄悄影响我们吗？

科普 2023-01-04 #心理学实验与研究

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