青春期的孩子,因为害怕关系,自己选择了“高分低能”
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成长,需要由内而外的他人的关系的滋养,也需要自外而内的自我审视。但由于害怕人与人之间的关系的挤压,而造成社交恐惧,他们往往更容易向内汲取力量,从而陷入自我的世界。
数字疗法如何解决面临的“治疗依从性”问题
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数字疗法产品本身是一种“反人性”的服务,患者需要克服享受快乐、偷懒、拖延、厌恶痛苦、立即反馈的天性,学会延迟满足、自控自律、直面痛苦、不断坚持的心理和行为习惯。