“我看见了你”!亲子关系中如何表达关注与认同
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其实爱一直都在,看见对方,才能实现与父母的和解。

放~飞 2023-01-08
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孩子被诊断双相,但又像边缘型人格障碍,是否误诊了?
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边缘型人格障碍是精神科中常见人格障碍类型,主要特征是情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定,并伴随多种冲动行为,是一种复杂且严重的精神障碍。

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你感到抑郁吗? |抑郁不是过度悲伤,而是拒绝悲伤
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一个人之所以患上抑郁症,往往不是因为过度悲伤,而恰恰是拒绝了悲伤。

李建学 2023-01-07
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重磅!预测:2023年心理健康行业10大趋势
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2023年的心理行业有可能发生哪些变化?会带来什么样的趋势?

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吴钰:心理咨询如何走近年轻人?
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我们咨询师,我们的心理咨询方式,如何能够更加贴近青少年这个群体的需求?

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小心掉入这个“为了别人付出”的陷阱
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愿你的每一份付出更多的是为了自己,哪怕是为了他人也能心甘情愿!

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徐凯文:请用治理雾霾的决心来面对青少年心理健康问题 1797阅读
今年回家过年,该如何应对那些“有毒的亲人”?
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一个好的家庭绝对不是看每个成员由多优越,而是能看到有多少真实的感受被在乎。

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我们为什么会做梦?
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在科学界,关于梦的确切功能存在着大量的观点。

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分享两个提高行动力的技巧(亲测有效)
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当我面临一个个以自己当下的能力就可以完成的小任务时,我的行动力也就提高了,我不再拖延。

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没看完的小说,我脑补出了一万种结局 | 蔡格尼克效应 1949阅读
情感心理咨询:好的亲密关系要如何维系?
“为什么彼此相爱,却越相处越煎熬?”

建立好的亲密关系需要懂得一些技巧。

李建学 2023-01-06
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为什么我们更容易向陌生人倾诉真实想法?
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明明生活中我们的熟人那么多,为什么我们更愿意向陌生人倾诉呢?

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心理咨询师告诉你:什么是钝感力?赢得美好生活的智慧
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提高自己的“钝感力”会是让自己“开朗、大度地生活下去”的关键。

李建学 2023-01-06
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发现有人要自杀,如何制定自杀干预计划
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我希望更多人能看到这些内容,也希望你永远没机会用到。

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亲密关系中的浪漫关系攻击:攻击、破坏关系的背后
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在亲密关系中总会有许多“相爱相杀”的行为,这是一种“浪漫关系攻击”。

李建学 2023-01-06
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假出天际的谣言怎么还有人信?而且想辟谣怎么这么难?
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为什么会有这么多人信谣言?以及,想给身边人辟谣,真的没法子了吗?

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Ta竟是这样看我的!丨元准确性
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今天学堂君就和大家一起聊聊关于“印象”的那些事儿。

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家庭教育|爱孩子的正确方式,你掌握了吗?
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作为普通人来说,最值得给孩子的是什么?

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新年计划,如何顺利完成?
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聚焦过程、缩短时间长短、伙伴关系,这三点可以帮助我们合理地看待并完成新年计划。

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