大量的实证研究表明，遭遇家暴的儿童在成长中会面临多方面的困难.

当你开始练习正念饮食时，重要的是要认识到自身与食物的关系。

人类是一种亲社会动物，这意味着人与人之间相互帮助、相互表达善意对每个人的生活都至关重要。

所以这个让全体年轻人想尽办法过关的消消乐，它究竟有什么魔力？

在疫情封锁措施下，人们的生活自由受到很大的限制，不能出门、出国或不能像往常那样聚会，那么看看别人的生活就别具吸引力。

引发饥饿与引发生气、愤怒和冲动行为的，是同一种神经肽。这就是为什么你会有那种一模一样的反应。

自我关怀是一个人跟自己的关系，即一个人跟他自己能不能形成一种关怀的、支持性的、真正的、解脱性的力量。

这样一款简单的、比拼运气的游戏，它到底做了什么在短时间内让无数人上瘾？

阿德勒说：“人们只有感到自己有价值时，才能产生勇气。”这里的勇气，指的是面对人际关系并走进人际关系中的勇气。那么，这些勇气都有哪些呢？

越来越多年轻的职业成功女性进入大众视野，用自己的事迹挑战传统父权社会，告诉广大女性，家庭不应是每个女性的最终归宿，我们也可以活出自己的人生，找到自己生命的光。

今天我们分享五本相关的书籍，带你了解阿尔茨海默病，看看那些陪伴者，是如何与记忆力衰退，心智受损的亲人们相处的故事，希望可以让你对这种病多一点了解。

如果这个人曾经让你那么委屈那么痛苦，如果你已经无法忍受继续和她相处，究竟是什么，让你们又决定要再试试看？

「精神内耗」一词火了，到底什么是精神内耗？又该怎么治？到底是什么在内耗？

“无意识”蕴含了一个人过往生命所累积下的智慧，会在当下的每时每刻，为我们提供最为迅捷与精准的讯号。

我们应当如何面对自己终将死去这一现实，又应以何种态度度过一生呢？

对于许多具有性别流动性的人来说，这个术语的发明是一种解放，帮助了他们了解自己和自己的生活方式。

为什么视频中，这个只有21岁的单亲妈妈敢于为自己、为女儿负责，不顾家人反对，离开家，独立生活？

我把我从“社恐”到“主持”的秘诀分享给大家，希望这些也可以成为你们的“秘诀”，帮助你们缓解社交焦虑，成为一个内在有力量的人。

毕淑敏老师曾在她的作品中说过，爱自己是非常重要的一个课题，为了爱自己我们有许多的事情需要做，而这些事情绝非很简单或者短时间就可以完成的。

为什么爹味妈味浓郁的心理咨询，是跑偏了的、甚至是带有危害性的心理咨询呢？