身体的饥饿,从来都与精神的饥饿有关。
幸好我从未放弃自救,而是不断地寻求帮助,终于收获到跨越苦难的力量。
每个孩子都具有不同的特点,父母在教育孩子的时候需要根据孩子自身特点来加以引导。
或许我们无法改变大环境,但有能力去选择自己想要的小生活。
当回避型人格出现回避行为时,或许就是他焦虑的一种表现。
春季降至,也会引起抑郁发作的季节,那么我们要如何应对呢?
如果他看不到你的任何价值,那么他和你的这段关系,对你而言也没有价值。
幸运的人,用童年治愈一生,不幸的人,用一生去治愈童年,可恶的人,用别人的一生去治愈自己的童年。
创伤经历可以影响一个人看待世界的方式,是否与他人建立关系,以及如何看待自己等。
“问题解决”策略,其实是我们面对问题的一个思路和框架。
允许自己承认恐惧,承认并接受过去所遭到的拒绝,并开始以更健康的心态重新看待当前的情况。
当我们面对复杂的情绪不知道如何排解的时候,可以通过画画来调节自己的心情。
让我们可以和真正的自我相遇吧
吵架中身体信号的传递秘籍你值得拥有!
想要找到一位合适的心理咨询师难吗?
如果你觉得一段友谊正在变质,甚至怀疑这段关系已经影响到你的心理健康,你就可以通过以下三种方式来验证你的猜测。
抑郁症究竟是怎样的存在?我们又该如何理解和对待抑郁症?
对孩子的一次喝彩,胜过百次训斥。喝彩和鼓励,可以让自卑的孩子走出泥沼。
技术并没有好坏,游戏短视频也并非洪水猛兽,关键在于如何使用。
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