我们并不缺乏思考，而是容易陷入过度思考，缺乏从自己的思考中跳脱出来的能力。

爱不是一切问题的终极答案。

离婚对夫妻双方来说可能是一件比较痛苦的事情，但令人更痛的可能是你的孩子为此而责备你，甚至憎恨你。

梦，大家应该都不陌生吧，应该都去过这个地方吧，只不过虽然去的是一个地方，但是看到的风景却大不相同，这么神奇的地方，今天我们一起去了解了解吧。

不论我们怎样害怕，怎样拒绝，周围的环境都在不断的变化，我们有时也必须要做出一些改变来适应，才能更好地拥抱生活。

尽管创伤作为一个话题备受关注，但许多人仍然对创伤究竟是什么还是有很大的误解。

神经科学和相关研究领域的进展正在加深我们对神经精神障碍的原因和病理生理学的理解，并为改进治疗开辟新的路径。

跟万圣节的鬼怪们一起坐个过山车、乘个海盗船吧，让恐惧把压力吓走！

艺术治疗也可以培养正念，学习情绪调节，冲动控制，客户可以更好地接纳困难的感觉，过上不受情绪支配的生活。

我发动了我的同行网络，加上我自己，一共12位咨询师，涵盖了刚毕业的年轻咨询师到从业10+年的资深咨询师，各自分享了我们自己找咨询师的经历和建议。

只针对一个人是不爱，只针对部分恋爱对象那是渣，只有针对整个依恋关系的才是回避型依恋。

当这些“低需求”都得不到满足，关系中基本的安全感都得不到保障，回避型确实应该在感情中有一些反思了。

在我们"写下来" 的过程中，我们调用了更多的理性，负面事件影响的边界会不断缩小直至消失。

八卦就是我们生活里的隐藏“摄像头”，它在帮我们不自觉地规范社会行为。

为什么狗狗惹人爱？为什么狗狗能给我们带来治愈的力量？本次岩读带你揭秘！

孩子流于平庸，令我们焦虑，怎么办？

心理咨询从没有“必不必要”，与其说它是一种“治疗”、解决问题的手段，倒不如说是一种改变、蜕变自我的艺术。

咨询师就像一个“加油站”。在她的支持下，我终于允许让自己做真实的自己，做一个完整的人。

女性首先是人，然后才是女人，才是妻子，才是母亲。

成长，需要由内而外的他人的关系的滋养，也需要自外而内的自我审视。但由于害怕人与人之间的关系的挤压，而造成社交恐惧，他们往往更容易向内汲取力量，从而陷入自我的世界。