心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

谁懂啊！大自然就是i人的充电桩！

已经有大量的研究发现，身处大自然中可以增强活力、减轻压力，并提升幸福感。

科普 2023-11-24 #好用科普

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不焦虑，不抑郁，不内耗的人，都很会表达需求

如果你想在自己在表达需求时，减少关系中的张力，最好的方式就是：尊重事实，不带情绪。

社交 2023-11-24 #社交技巧

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有囤积癖的人，心里藏着怎样的创伤？

“匮乏感最核心的部分，来自于情感上的未满足，和没有爱自己的能力。”

壹心理咨询 2023-11-24 咨询室的故事

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《心理问答伦理（2024修订版）》

对回答过程中使用AI作答的行为和处罚措施进行补充说明《心理问答伦理（试运行》2023版

鲸厂问答君 2023-11-24 #7天成为优质答主

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吴亦凡二审维持原判！孩子人格障碍是犯罪根源，却被很多父母忽视

当孩子与人发生矛盾和冲突时，父母要引导孩子除了看到客观因素及别人的不足之处之外，更要引导孩子寻找自身的不足之处

晴日心理何日辉 2023-11-24 #心理咨询师笔记

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AI的“iphone时刻”来临，心理咨询师会成为过去式吗？

那时候的心理咨询，不再是为了解决问题，也不再是为了没有问题，而是为了“让一个人，能够去像一个人一样，有尊严，有质感的生活。”

科普 2023-11-23 #未来心理

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扫兴的父母，挫败的孩子

如何做不扫兴的父母？

成长 2023-11-23 #父母教室

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“认同XX的请互删”，就这样丢掉朋友，值得吗？

如陀思妥耶夫斯基说的那样，爱具体的人。

社交 2023-11-23 #社交技巧

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一种新型人格正在兴起：为什么越“懒”，反而越受欢迎？

我们都应该适当增加一点“水豚感”，来平衡焦虑、内耗的心理状态。

壹心理官方酱 2023-11-23 #进化心理学

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重构心智的底层逻辑，开启你的自由人生

迷茫，是人生的一种周期性常态。

非知名情感砖家 2023-11-23 #觉察与识别

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幸福的秘诀：如何快速进入心流状态

当你超越了思维本身，全然地关注当下的时候，你便能找到平和与宁静的入口，至此，你也拥有了获得幸福的能力。

思维升级 2023-11-22 #心流

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你嗑的CP又BE了，这难过程度不亚于失恋！|热点心理

为什么我们会热衷于磕cp？

科普 2023-11-22 #热点事件

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我失败了，正如人们所说 | 刻板印象威胁

刻板印象威胁形成的机制是什么呢？人们又应当如何应对这种威胁呢？

京师心理大学堂 2023-11-22 #京师心理大学堂精选

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戒断社交媒体5个月，我好空虚啊

长期处于网络社交世界，年轻人会缺乏现实社交的练习和经验，社交能力下降。

白岛岩心 2023-11-22 #社交网络

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在孩子的“不乖”中引导积极可贵的品质

孩子愿意讲一些挑衅的话，这本身是沟通的好机会，我们家长怎么反应是很重要的。

成长 2023-11-22 #父母教室

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心理咨询师到底有多难？看完这10个问题你就知道了

请善待心理咨询师，在你最艰难的时候，他们是你最好的成长伙伴。

心榜 2023-11-22 #心理咨询师笔记

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当来访者说“不想活了”，咨询师该如何回应？｜李松蔚与9位咨询师给你支招

围绕“人本论”，敏锐洞察人们的内心需求，给有需要的人带来心理慰藉。

心榜 2023-11-22 #心理咨询师笔记

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从奚梦瑶和何猷君身上发现：生理性的喜欢，才是真的喜欢

真心喜欢一个人，身体会发出这三种“表白信号”

壹心理官方酱 2023-11-22 #爱情心理学

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《我们为什么要睡觉》—充足的睡眠百利而无一害，睡眠不足简直是魔鬼

不论发生什么，每天都在同一时间睡觉和醒来。这可能是帮助改善睡眠的最有效方法了。

健康 2023-11-21 #小睡眠

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“人设”的陷阱，如何应对网络中的“虚拟自我”？

我们为什么需要有个人设标签？

思维升级 2023-11-21 #抑郁者

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