好书推荐|《人生烦恼咨询室》:给不安找一个出口
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如果你非常在意别人的看法,如果你不知道如何面对另一半,如果经常失眠睡不好,如果面对着各种各样的人生烦恼……就让《人生烦恼咨询室》隔着时空告诉你答案吧。
“我对每个人都很好,却无法爱上任何人”:情感缺失的人,该如何找回自己的感受?
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受伤后,我们往往会用封闭内心、隔离情绪的方式,像刺猬一样保护自己。但慢慢地,却变成了另一种极端:明明很悲伤,却哭不出来。
不值得VS我值得——咨询师那些事(23)
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心理学中有个经典定律是不值得定律。不值得定律,指不值得做的事情,就不值得做好。一个人如果在做自认为值得做的事情,就会感到快乐,并认为每一个进展都很有意义。
无处不在的身材羞辱:印度第一美人发胖被骂“叛国”?
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不管是出于什么原因,身材羞辱都是一种严重的人身攻击。这种恶意攻击在社会生活中无处不在,我们当中有很多人都遭受过身材羞辱,这对我们的心理造成严重影响。
健康
2022-11-27