心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

让情绪飞一会儿

让情绪流动起来，进行缓冲和疏导。

六月来风 2023-02-16

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下班后的工作消息，我是“自愿”秒回的！

通过通讯软件进行工作沟通是有利有弊的。

职场 2023-02-16 #现代人的焦虑

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亲密关系丨依恋类型不安全，我们的爱情就完蛋了吗？

依恋模式指的是我们与他人情感上、心理上联结的固定模式，在幼年时形成、长大后也会影响我们与他人交往的方式及社交关系。

曼朗mindfront 2023-02-16 #依赖与依恋

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拖延症的根源：潜意识还不会拒绝，没有疯够

如果有一件事情，可以让你疯狂和痴迷，你最想做什么？如果有答案，就去义无反顾地做，不要去计较后果。

心理咨询师红衫倩影 2023-02-16 #重新认识拖延症

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《小王子》爱，孤独与成长的星际童话

浅韫 2023-02-16 #孤独感

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“结婚不到5年，我天天都巴不得离婚”

没有新鲜感的婚姻，如何维系？

壹心理咨询 2023-02-16 来访者故事

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人一定要有“伤害”他人的能力

一个能释放且能控制攻击性的人，才是真正强大的、平和的。

壹心理官方酱 2023-02-16 #自我分析方法

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“爸妈偷偷离婚后，我活成了一个废人”：习惯自我否定的人，如何变强大？

如果不是心理咨询，我或许一直看不见自己，看不见最核心的问题。

来访者故事 2023-02-16 来访者故事

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关于ChatGPT的一些个人感受——是骨棒还是HAL 9000？

ChatGPT这类人工智能的意义可能不在于很多网传的那样，提供一个完美「结果」然后代替人类，而是让你在自己产出内容的过程中，尽可能帮助你减少中间环节，提高效率。

车轱辘 2023-02-15 #热点事件

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为什么我明明想交朋友，却总是主动拉黑别人？

“哪有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。”

壹心理咨询 2023-02-15 咨询室的故事

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咨询室里没有爱情，那是我们生命早期的叙事

来访者爱的并不是真实的咨询师，而是那些无条件被爱的感受

刘辉 2023-02-15

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如何让【未来的你】帮助【现在的你】脱困？

愿景是什么并不重要，重要的是拥有愿景能做什么。真正有创新力的人，能够让理想与现实间的差距发挥作用，从而产生推动变革的能量。

职业规划师Vin 2023-02-15 #职场小白须知

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为何你总是动不动就崩溃？脆弱敏感的人，请远离这种「灾难性行为」

通过咨询，我似乎重新成长了一次，真正意义上成为了一个心智成熟的大人。

来访者故事 2023-02-15 来访者故事

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原来，有一种妈妈真的不爱自己的小孩

早年创伤影响着下一代的情感联结模式。

来访者故事 2023-02-15 来访者故事

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你不是找不到对象，你只是不想走进让你恐惧的婚姻

一个人成长的标志是他多了一份觉察能力，不但要觉察表层的意识，也要学会觉察深层的潜意识。找不到对象，也许就是你潜意识里恐惧婚姻。

刘月鹏 2023-02-14 #爱情心理学

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掉眼泪怎么了？它是我的止疼剂。

会流泪，或许也是身体对我们的一个关照啦。

科普 2023-02-14 #自我修复和疗愈

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TA出轨，你是离开还是试图挽救？ |伴侣不忠应对手册

当你的伴侣对你不忠诚时，退后一步并冷静地思考如何应对是很重要的。

婚恋 2023-02-14 #研究出轨

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写在情人节：真正成熟的亲密关系是什么样的？

成熟的亲密关系需要经历三个层级的修炼。

艾菲的理想 2023-02-14

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每天都快快乐乐是不可能的，也不应该

扪心自问，煞费苦心地追求了这么多年快乐，你快乐吗？

思维升级 2023-02-14 #自我修复和疗愈

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《情人节情侣送礼指难》

情侣之间在送礼时，更强势和自恋的一方往往会更注重自我表达，也就是“自己喜欢什么就送对方什么”，而相对弱势和依赖性强的一方则更在意对方的心思，注重投其所好。

婚恋 2023-02-14 #恋爱里的沟通

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