我们可以怎么样去提高心理资源的利用率,真正帮助到更多的人,尽量避免类似的惨案发生呢?
共情能力是一种在人际交往中至关重要的能力,它让我们可以感知并且理解他人的处境。
人们会高估当下获得的回报,低估长期目标逐渐取得的进步。
就其行为模式和大脑机制而言,爱情成瘾和其他成瘾一样真实。此外,它通常是一种积极的上瘾。
哭不是懦弱的表现。
当一个人处于低谷,或者期望自己掌握生活主动权,都可以通过自我赋能让自己变得更好。
厌恶情绪及厌恶反应是人类通过进化获得的一种保护机制。
疫情过后重新出发,父母如何为孩子提供支持?
不光是结婚,甚至恋爱、交往,结识新人,都从憧憬变成了压力。罗曼蒂克的消亡似乎是不可避免的结果。
是否「有用」和「优秀」,从来不是决定一个人是否被爱的因素。
“走出焦虑的关键,是完全接受它,保持原状。”
许多研究者都曾指出叛逆心理是青春期这一阶段孩子出现的正常心理现象,其目的主要是为了获得独立和尊严。
心理咨询的目标不是说“我是懂王,我来教你”,而是说“我能看见你有自救的能力,我来陪着你一起激发自己的自救能力”。
让周报回归初心,双输的局面就能变为双赢。
正面和负面的情绪都能够帮助我们更好的适应生活,直面生活的挑战。
自杀是全球青少年群体(15-29岁)的第二位死亡原因,而中国青少年自杀率居全球第一。
反复的压力会对我们的大脑产生巨大的影响,使我们面临一系列身体和心理问题的风险。
孤独会造成一种慢性的、持久性的痛苦状态,这可能会激活身体的生理压力反应,从而导致心血管疾病的风险增加。
结婚是为了幸福,不结婚也是,离婚也是。
#人生答疑馆·婚姻 154篇
别让婚姻成为爱情的坟墓
#反洗脑 12篇
学一点心理学,就可以预防洗脑~
#研究出轨 137篇
婚姻中的出轨事件,下一步该如何做?
#婴幼儿教育 201篇
小可爱们,会如何学习我们的表情,语言,以及依恋的模式。
#悲情主义 12篇
今天,你又沉浸在悲伤中了吗?