如今想来,我得以摆脱“讨好”的宿命,重写自己的人生剧本,都取决于我迈出了这一步。
希望大家能够科学的对待抑郁症,正确的认识它,了解它。
“自己都不认可自己,不怜爱自己,别人怎么会爱你呢?”
用科学家庭教育,预防悲剧发生。
在所有能够疗愈负面情绪的方法中,最强有力的支援是亲友的理解支持和陪伴。
如何避免语言偏差,成为想成为的自己
我每天顶着光鲜的外壳,表演着优秀的人格,实则脆弱而敏感。
我们与其在错误的道路上浪费时间,不如先停下脚步,想一想自己到底喜欢什么,并找到适合自己的路。
高敏感只是个体对环境的一种适应反应。
孩子被网暴后,要注意识别孩子是否有创伤后应激障碍。
认识自己有两个过程:既要用思维去认识“对象我”,也要用体验去感受“主体我”,二者缺一不可。
对大多数办公室职员而言,最好的音乐就是不听音乐。
“亲密伴侣谋杀”是一个持续存在的、严峻的社会问题,这样的悲剧以往就曾不断发生,未来也不可避免地会继续出现。
在使用互联网搜索之后,人们可能会产生“掌握知识”的错觉,从而对自己的能力产生过高的估计。
接纳是改变的第一步,是为了更好地改变,而不是阻止改变!
有没有过即使获得了成功,感受到的却不是喜悦反而是惶恐呢?
当有了“爱自己”的能力,我勇敢地结束婚姻,真正开始人生的新阶段。
控制型父母带来的创伤有多深?
每次减肥后的“暴食”,是我自己在尝试自救。
#多巴胺与奖赏系统 55篇
它与人的情欲、感觉有关,也和一些上瘾行为有关。
#集体无意识 17篇
集体无意识就是一个群体同时处于无意识的支配下采取的没有觉知的行为。
#心理学效应 207篇
实用心理,短文科普,常见的心理学效应。
#青少年发展心理学 36篇
从身份危机到自我认同,从弗洛伊德到埃里克森。
#职场小白须知 340篇
有效完成工作并获得认可,需要哪些技能?