心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

你社交时为什么会害羞？

当你开口说话时，你会预期会有不好的反应，皮质醇就会被释放出来。

丘脑大叔 2023-07-28 #脑研究

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当“职场妒忌症”降临到我身上……|人际关系

如果将差距看作是他优我劣，很容易陷入自我否定；而将差距看做是自己可以努力达成的目标，往往会给自己带来信心和动力～

职场 2023-07-27 #嫉妒与恨

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为什么抑郁症治疗有时会失败?

如果抑郁症的血清素理论不可信，那么给抑郁症患者开这类药物就是浪费时间。

健康 2023-07-27 #抑郁者

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艺术治疗可以帮助我们缓解焦虑吗？

多项研究的系统性回顾表明，艺术疗法可以对焦虑、抑郁和恐惧症等精神疾病患者产生积极的影响。

科普 2023-07-27 #心理治疗方法

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独居女老死出租屋，留千万财产却无亲朋 | 远离孤独的3种能力，你学会了吗？

壹心理咨询 2023-07-27

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研究发现｜当家长也会倦怠吗？

当养育子女带来的滋养不足以抵消他们感受到的压力和挑战时，风险和资源之间就会出现失衡，父母的角色就会更多带来与养育相关的倦怠感。

家姻心理 2023-07-27 #父母教室

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李仑：现在中国人，需要怎样的心理健康服务？

当代中国人需要什么样的心理服务？就要解决以下的问题......

科普 2023-07-27 #心理咨询师笔记

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又一“心理机构”暴雷！心理咨询被情感挽回服务坑惨了

心理咨询师，苦情感挽回机构久矣。

心榜 2023-07-27 #心榜·心理行业动态

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别让“厌童症”冤枉了厌童情绪

先看看内心是有不是有一个被嫌弃的自己和严厉的成人。

燕归来 2023-07-27

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冤家宜结不易解——如何化解人际纠纷？

掌握正确的方法，人际纠纷或许没有那么难以处理和可怕

秦艳鸿 2023-07-27 #社交技巧

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你需要一个真正的拥抱吗

没有敌意的坚定，不含诱惑的深情’。

白露 2023-07-27 #心理咨询师笔记

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是哥哥煮的饺子不好吃吗？非得馋那碗粥

“恋爱脑”的人到底心里在想什么，我们要如何保持一段健康的亲密关系，而避免过分沉溺？

白岛岩心 2023-07-26 #爱情心理学

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半年40起融资，中美VC为何都在追捧“心理健康”

在如此喜人的数据背后，又透露出心理健康行业怎样的讯息呢？

科普 2023-07-26 #心理行业调查

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逛博物馆和美术馆为什么这么累？步数才只走了3000步？

参观博物馆感觉累的人并不是只有你一个！科学家给它起了一个专业的名字：博物馆疲劳。

科普 2023-07-26 #好用科普

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当内耗成为一种时代病，我们是否可以有所超拔?

穿透左右为难的臆想，穿透浅表的自我，生活其实可以平凡、朴素且广阔。

职业规划师Vin 2023-07-26 #觉察与识别

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比被PUA还可怕！遇到这种新型“吸血鬼”，赶紧跑！

希望你能明白如何识别、远离、应对NPD，更好地保护自己。

壹心理官方酱 2023-07-26 #自卑与自尊

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为什么现在当父母那么难？很多父母都未意识到3个原因

学习真正科学的家庭方式，精准的精神心理学知识，给予孩子高质量的陪伴和引导

晴日心理何日辉 2023-07-26 #父母教室

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八月特辑：「幸福刮刮乐」行动

每天都为幸福打卡，让幸福成为习惯

鲸厂群组君 2023-07-25

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开始咨询前，心理咨询师希望来访者知道的6件事

心理咨询的目标更多地是帮助来访成长为更好的自己，而非“变成另外一个人”。

科普 2023-07-25 #心理咨询师笔记

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恐亦己？莫慌张|《焦虑的力量》

焦虑使得我们在面对潜在威胁或负面情境时，更容易关注和记忆与威胁相关的信息，而忽略或淡化与威胁无关的信息。

京师心理大学堂 2023-07-25 #京师心理大学堂精选

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