心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

“你交往过几个恋人”的标准答案真的是3个？ | 恋爱史与交往意愿研究

恋爱史会影响TA对你的吸引力嘛？

京师心理大学堂 2024-09-11 #京师心理大学堂精选

2417阅读

正念：一种获得平衡与宁静的生活方式

有一种力量可以帮助我们在这纷繁复杂的世界中找到平衡与宁静，那就是正念。

心理咨询师_刘芳 2024-09-10 #正念冥想

2018阅读

哀悼丨除了祭拜，《姥姥的外孙》在姥姥走了以后该怎么办呢？

哀悼的过程可以帮助人们逐渐接受失去的事实，处理情感，最终达到情感上的复原和内心的平静。

科普 2024-09-10 #电影里的心理学

1831阅读

普通人如何在职场中实现快速成长与晋升

无论你是刚踏入职场的新人，还是正在探索如何在职业生涯中实现快速成长和晋升的职场人，这篇文章都将为你提供宝贵的见解和切实可行的指导。

职场 2024-09-10 #职场小白须知

2767阅读

“只是生活，就已经让我好累好累.....”| 成年人是如何被“小事”压垮的？

这种负面感受，单独来看可能无足轻重，但一旦它们累积起来，就会成为一颗沉重的砝码，压在你的心上，让你疲于奔命。

Lachel 2024-09-10 #压力与焦虑

2249阅读

孩子需要父母的陪伴，而不是手机和平板｜每周心理学研究vol.12

依赖电子设备可能阻碍孩子学习如何独立应对挫折和管理情绪

鲸厂知识君 2024-09-09 每周心理学研究

2361阅读

小心，反社会人格者可能就在你身边 |《当良知沉睡：辨认身边的反社会人格者》

如何辨别、对待“反社会人格者”是一件十分重要的事情。

京师心理大学堂 2024-09-09 #京师心理大学堂精选

1882阅读

焦虑强迫怎么办？森田疗法读书笔记（下）

森田疗法的核心思想：顺其自然，为所当为

樊瑞娟 2024-09-09 #森田疗法·流派

1837阅读

焦虑强迫怎么办？森田疗法读书笔记（上）

森田疗法认为神经质症并不是一种疾病状态，而是一种性格，气质

樊瑞娟 2024-09-09 #森田疗法·流派

1879阅读

我们能拥有太多的爱和性吗 ▏过度亲密是否会减少性欲？

恋爱，以及随之而来的性和亲密，是一种宝贵的经历。但是，你是否爱得太多了呢？

婚恋 2024-09-09 #性与心理

2555阅读

ACT随机对照试验超过1000项！这揭示了什么？

心理灵活性的提高使得ACT几乎适用于任何人的任何目标，包括那些可能不符合传统诊断类别的人。

科普 2024-09-09 #心理咨询师笔记

1924阅读

性创伤：沉默的重负

创伤并不会因为被压抑而消失。相反，只有勇敢面对，才能真正获得解脱

高浩容 2024-09-08 #创伤后应激障碍

1934阅读

是谁触碰了你的“情绪按钮”？

我们需要做的，就是如何让情绪稳定在一定的范围内，以及如何通过认识情绪来认识自己，让自己成为情绪的主人，而不是在情绪来临的时候，深陷其中，被情绪所吞没。

湘遇成欢 2024-09-06 #情绪的秘密

2580阅读

什么样的父母才算好父母：父母应如何与青少年相处？

如果遇上孩子出现问题无法管教的情况，首先要做的是弥补情感关系的联结

叶小樱 2024-09-06 #热点事件

1777阅读

拒绝自我牺牲：你要学会“自私一点”

你尽可坦诚待人，充满爱心，但不必太委曲求全，就直截了当地为你自己表态吧。

社交 2024-09-06 #讨好型人格

2381阅读

“在这个社会中，我们都是饿鬼”——成瘾的真相

关于成瘾的真正问题不是为什么成瘾，而是为什么会有痛苦？

科普 2024-09-06 #成瘾

2016阅读

感受“福流”：从平凡生活中发现巅峰体验

如果在生活中我们能够经常地找到、发现、体会这样的巅峰体验，生活的质量就会提升，幸福的感受就会更强烈，人生的意义就会得到充分体现。

科普 2024-09-06 #心流

2449阅读

《抓娃娃》丨苦难教育是否真的有用

苦难就是苦难，它不会带来成功，也不值得追求，磨练意志是因为苦难无法避开。

家姻心理 2024-09-06 #父母教室

2123阅读

滴酒不沾的人生有意思吗？｜酒精是否为通往快乐的钥匙？

酒精提供的只是暂时的快感，而不是你真正渴望的、长久的快乐。

科普 2024-09-05

1735阅读

《Nature》子刊：玩游戏有个“最佳时长”，不超时有益心理健康

电子游戏是否真的可以给人们的心理健康带来正向影响呢，电子游戏与心理健康之间又有什么因果关系？

科普 2024-09-05 #游戏心理

2040阅读

友情链接：

问题反馈